朝食
Trouble 20:19:36.13 ID:4u3RFq5C0
朝は何も食いたくないだろ





2: Trouble 20:19:54.26 ID:YWH9+QK30
分かる
6: Trouble 20:Trouble 20:51.41 ID:6wBB/1LP0
普通食うでしょ
8: Trouble 20:22:00.13 ID:CO7SfhWo0
寝不足やと食えんくなるで
9: Trouble 20:22:00.56 ID:cgKBABek0
夜あんま食わなきゃ朝から牛丼食えるくらい腹減るで
95: Trouble 20:41:13.30 ID:iY97pIIDp
>>9
夜食わなくても朝は無理
そのかわり昼にめっちゃ食欲でるが
10: Trouble 20:22:27.63 ID:Wg1a5bUU0
平日は朝から松屋やが
12: Trouble 20:22:33.91 ID:Nhiga15b0
飯は昼だけで充分よな
13: Trouble 20:22:44.31 ID:Z5xnzxw20
夜中←お腹減りますでも食べると太ります
これ糞すぎだろ
37: Trouble 20:29:21.87 ID:JzngOFJ00
>>13
寝ろってことやぞ
14: Trouble 20:22:57.08 ID:HNhOMr0u0
夜食いすぎでしょ朝多い方がええよ
15: Trouble 20:23:05.74 ID:ww0rDjMz0
若いやつはガチで朝食わない気がするわ
23: Trouble 20:25:00.90 ID:k+GhdTDU0
>>15
20代くらいに多いよな
53: Trouble 20:32:39.53 ID:AvMuIP1O0
>>15
ワイ２０代やけど朝は腹減って目が覚めるからなんか食わな気持ち悪いわ
休みの日は近くのパン屋行って焼きたてのパン食うのが楽しみや
16: Trouble 20:23:14.95 ID:Hk/KX4L30
グループ旅行すると朝飯に対する考え方の違いにびびる
17: Trouble 20:23:50.39 ID:tIAREp8f0
夜仕事終わりにガッツリ好きなもん食うぞ～ってサイクルで楽しみを作ってやってきたけど膵炎になったからできなくなったわ
ドカ食い気絶部ってこの手の奴やと思うけど気をつけるんやで
21: Trouble 20:24:32.28 ID:rc4ZjWMa0
結局朝食喰うのと抜くのどっちがええんや？
コーヒー並みにコロコロ見解変わるけど
28: Trouble 20:27:27.23 ID:zKnd9Icpa
>>21
抜いて昼も夜も軽めにするならええんちゃう？
駄目なんは空腹時間長くてドカ食いすることや
29: Trouble 20:27:39.77 ID:Uc27sKjb0
>>21
ワイは食えって習った
22: Trouble 20:24:55.31 ID:zKnd9Icpa
あーあ子供の時に習慣づけてもらえんかったんやな
27: Trouble 20:26:28.47 ID:1bDFjpL00
>>22
子供の頃カッチリやられた反動のほうが多いやろ
26: Trouble 20:26:09.58 ID:vBL58q/60
月1回ぐらいセルフ松のやで得朝ロースカツ定食頼んで
ライス味噌汁おかわりし放題やってしまう
32: Trouble 20:28:02.85 ID:Lg35jeQ60
>>26
こないだ味噌汁用のセルフワカメをご飯にドバーして

わかめご飯おかわりしまくってる鬼才見かけたわ
30: Trouble 20:27:43.68 ID:tfr5WylX0
グルタミン5g
ビタミンC 1000mg、B-50

─30分─

プロテイン、バナナ、オイコス
31: Trouble 20:27:55.84 ID:tIAREp8f0
朝起きて腹減ってるから食うんやなくて朝早めに起きてジョギングしたりして
腹空かせて食うルーティンが大事なんやで
最低限布団畳むなり多少動いてからやないと起き抜けでごはんよ～はそら食えんよ
33: Trouble 20:28:41.54 ID:T8hqS1nl0
朝飯ちゃんと食わないと夜飯どか食いしたときに気絶するで
35: Trouble 20:28:51.55 ID:A3pbdm1vd
いや起きたら12時間あいてるし腹減っとるやろ
40: Trouble 20:29:52.60 ID:QtUHi0UTd
食えないし起きれない
42: Trouble 20:30:13.66 ID:wVS8OvRX0
お腹ペコペコだぞ
43: Trouble 20:30:27.40 ID:HRzCqnW4M
朝飯食いたくて目を覚ますくらいの勢いなんやが
46: Trouble 20:31:00.77 ID:NfSdy6JEa
入らんは入らんけど朝食っとかないと後でヤバいの分かってる日は自然と食える
47: Trouble 20:31:18.74 ID:KLQ8xCZxp
朝飯食わないと太るで
48: Trouble 20:31:45.16 ID:7jpRGZy90
食べなきゃ仕事中死にそうになるから無理にでも食べないとあかんのや
49: Trouble 20:31:51.33 ID:bAlD6+D/0
毎日のように起きたら白米焼き物汁サラダ揃えて仕事もしてたマッマとかいう化け物
61: Trouble 20:33:27.86 ID:NfSdy6JEa
>>49
夜準備するんやで
汁物の具は切って冷凍しとく
あと朝やるのは実質焼くだけや
サラダはサラダ買ってこい
50: Trouble 20:32:08.91 ID:0mQmYOwc0
ワイも朝食うようにして夜中食わんようにするだけで痩せた😁
52: Trouble 20:32:28.63 ID:4oiDj7EA0
若い子は食べるやろ
54: Trouble 20:32:40.29 ID:bqaTvmvHd
日の出と同時に起きて畑見回って完全に明るくなってから食う時代の習慣や
56: Trouble 20:33:19.92 ID:oawhkWzVp
朝飯食うくらいなら寝る時間増やしたい
休みの日は食うけど
57: Trouble 20:33:20.56 ID:MU+Sr6tg0
朝食わんと腹減って仕事できんわ
71: Trouble 20:35:16.85 ID:ykV/jUw30
>>57
だよね
別にウィダーインゼリーでもいいんだけど何も腹に入れない奴なんて信用できない
58: Trouble 20:33:26.60 ID:LyjfRSSg0
ワイ朝活、5時からラーメンを食いに行く
60: Trouble 20:33:27.47 ID:7jpRGZy90
高校生のときまでは朝起きた瞬間からよゆうで活動できたのに
62: Trouble 20:33:41.46 ID:ZcII3eH1M
毎朝一本満足バー食ってるンゴ
65: Trouble 20:34:04.62 ID:kOKwUaaR0
朝は炭水化物じゃなくたんぱく質メインで取りな
仕事してても昼までお腹空かんから
66: Trouble 20:34:28.51 ID:Ud6V1ERza
バナナ一本とか小腹満たすくらいの量が丁度ええわ
67: Trouble 20:34:35.42 ID:d7BKVdKLa
普段食わんけどビジホの朝食バイキングの時食うわ
69: Trouble 20:34:45.08 ID:G9nM6Sgi0
寝起きに何か食べるとお腹が痛くなるンゴ
73: Trouble 20:35:45.21 ID:juY7nmrqM
その人の生活に合ってるかが問題で正解は無いね
76: Trouble 20:36:08.43 ID:EfspWrycp
朝食わんと午前中めまいするわ
78: Trouble 20:36:30.43 ID:gjoESzt40
昼飯12時夜飯19時
夜飯食った後次に飯食うまで17時間もあけるんか？信じられんわ
82: Trouble 20:37:16.17 ID:Q0ijk7/P0
水と牛乳は飲む
たまにヤクルトも飲むけど朝から固形物は食えないわ
98: Trouble 20:43:32.82 ID:Wg1a5bUU0
朝からラーメン食いたいけどどこも開いてない
104: Trouble 20:44:29.99 ID:TSevOG2Ia
>>98
喜多方行け
107: Trouble 20:45:08.71 ID:ykV/jUw30
>>98
二郎の本店は8時半だか9時からやってるんじゃなかったか？
101: Trouble 20:43:57.52 ID:QXbUPUtE0
起きてすぐは食えんでも30分ももすれば腹減ってくるやろ
103: Trouble 20:44:13.40 ID:TSevOG2Ia
健康診断したら朝飯食えって女医に言われたわ
108: Trouble 20:45:15.86 ID:d7BKVdKLa
有識者ってみんな朝食食うこと推してるよな

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参考：
Reddit
Daily Mail
Yahoo News
https://girlschannel.net/topics/-
ライター及び編集：saki https://swallow.5ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1599909576/