- 22:25:02.27 ID:FdtaY5wt0
不眠から自律神経がいかれ
不安症の発症
- 2: 22:25:25.76 ID:FdtaY5wt0
- ちなみにカフェイン断ちして半年
快適やで - 3: 22:25:40.92 ID:FdtaY5wt0
- カフェインやめて
運動して
なんとか生きてる - 4: 22:25:55.08 ID:AJ2mUMvz0
- コーヒーか？
- 7: 22:26:17.83 ID:FdtaY5wt0
- >>4
コーヒーだな - 8: 22:26:22.38 ID:4ppBIujh0
- ワイは手汗ドバドバマンに進化したけどコーヒー辞められん
- 9: 22:26:27.26 ID:3PTm2Fdd0
- ワイ毎日コーヒー飲みまくっとるけどやばい？
- 15: 22:27:03.90 ID:FdtaY5wt0
- >>9
適量ならいいんや
ワイみたいな異常者だとあかん - 10: 22:26:38.84 ID:FdtaY5wt0
- コーヒー1リットル
カフェイン錠剤500mgはとってた - 12: 22:26:55.78 ID:3PTm2Fdd0
- >>10
すごいなあ - 16: 22:27:18.51 ID:FdtaY5wt0
- >>12
だんだん効かなくなってくるんや - 11: 22:26:48.93 ID:l172jOiu0
- コーヒーとエナドないと生きてけんわ
- 13: 22:27:01.62 ID:MMNr39Ju0
- ワイもコーヒーから離れられん
もう終わりやね - 14: 22:27:01.84 ID:+ulRbXkg0
- カフェインで不安症ってマジ？
毎日コーヒー1Lくらい飲んでるけど
これが原因やったんか… - 17: 22:27:51.75 ID:FdtaY5wt0
- >>14
不安感が出てくる人もおるんや
パニック障害とかはカフェインは禁忌や - 33: 22:29:54.48 ID:+ulRbXkg0
- >>17
最近不安感が増大してきて気が狂いそうになってるんや
コーヒー減らさんといかんのか - 41: 22:30:29.15 ID:FdtaY5wt0
- >>33
それホンマにあかん
昔のワイ - 18: 22:28:07.60 ID:KEtHORIv0
- カフェオレはセーフっぽいな
- 19: 22:28:22.31 ID:FdtaY5wt0
- カフェインとるとやる気でて眠気ぶっ飛ぶし幸せ感があったんや
- 21: 22:28:56.20 ID:FdtaY5wt0
- カフェイン断ちして最初の3日は眠気やばかった
- 22: 22:29:08.54 ID:AFjEEww30
- むしろカフェインないと何にもやる気起きんわ
- 29: 22:29:29.22 ID:FdtaY5wt0
- >>22
依存してるやで - 23: 22:29:08.57 ID:P+aurnzhr
- 心臓が逝ってそう
- 25: 22:29:12.88 ID:6vDzPNOIp
- 依存性の頃カフェイン効いてないと思っても街歩くだけで妙に緊張するし人の笑い声とか勘ぐってた
- 26: 22:29:16.21 ID:FdtaY5wt0
- ただ一つすぐに効果感じたのは睡眠やな
- 27: 22:29:22.24 ID:OBjmdlPv0
- 運動もええんか？
- 32: 22:29:47.77 ID:FdtaY5wt0
- >>27
運動はええんやで - 43: 22:30:37.35 ID:OBjmdlPv0
- >>32
他にメンタルにいいこと教えて - 48: 22:31:07.44 ID:FdtaY5wt0
- >>43
カフェイン断ち
昼に外出て日を浴びて運動
夜よくねる - 68: 22:32:41.14 ID:OBjmdlPv0
- >>48
やっぱこれなんやな
ありがとう - 28: 22:29:27.72 ID:3r421NMp0
- 毎日コーヒーとかカフェインにいくら位使っとる？
- 36: 22:30:08.23 ID:FdtaY5wt0
- >>28
500mgで250mgと思っていいよ - 75: 22:33:26.50 ID:3r421NMp0
- >>36
すまん金の話やった
毎月カフェイン関連費いくら位？ - 30: 22:29:31.00 ID:OMkydwiN0
- ワイ市販のカフェオレばっか飲んどるから糖尿の方が心配やけど、これもカフェイン中毒になる可能性ある？
- 31: 22:29:42.76 ID:9qif/Q+y0
- カフェイン感受性で検索やで結局体質や
- 34: 22:30:00.51 ID:2LKJjt6d0
- ワイも亜鉛65mg取り続けたら精神壊れてきたわ
- 35: 22:30:04.46 ID:vvKUDFkXp
- コーヒー飲んでも全然眠れるわ
頻尿になるけど - 37: 22:30:16.93 ID:b+xfDUHF0
- カフェイン摂って昼間目を覚ましたほうが良く眠れるわ
- 38: 22:30:17.62 ID:qAd3Bpsl0
- ワイはネスレのアイスコーヒー900cc1日一本飲んでるけど支障ないぞ
18時以降は飲まないけど - 40: 22:30:27.34 ID:DQDNAPLh0
- コーヒーここ10年ほど毎日15～20杯は飲んでるわ
- 42: 22:30:32.91 ID:Kiho9kSs0
- おまえ等肝臓壊してまうぞ
- 44: 22:30:47.24 ID:XLY5xs390
- コーヒー飲まんと眠くて仕事にならん
特に午後は - 53: 22:31:22.32 ID:FdtaY5wt0
- >>44
それあかん - 45: 22:30:59.69 ID:Xxkch21C0
- コーヒー好きワイ、震える
適量守るわ… - 46: 22:31:02.51 ID:Ds5YKAcw0
- コーヒー一日に2杯飲むとヤバくない？
職場で帰るころにはなんかフラフラするんだよな午後の紅茶を飲んだ時とかもなる - 47: 22:31:06.84 ID:kwwDjDmE0
- わいかな
- 50: 22:31:09.70 ID:mo/jHzG40
- ワイパニック障害やけど朝のコーヒーだけは飲んでる
やめたほうがええんかな - 51: 22:31:15.78 ID:pzhlQXqn0
- カフェインで眠気が覚める感覚が分からないんやが
- 62: 22:32:24.78 ID:FdtaY5wt0
- >>51
カフェインとると心拍数があがり
ドーパミンでる
このドーパミンが快楽に感じたり眠気飛ばしたりしてくれる
そしてこれが元気の前借り - 52: 22:31:20.17 ID:spr4i5vO0
- コーヒー毎日ガブガブ飲んどるけどスヤスヤ
- 54: 22:31:45.84 ID:gp0FUZUcM
- 寝起きにカフェイン錠剤とアルギニン飲むけどいかんのか？
- 67: 22:32:38.59 ID:FdtaY5wt0
- >>54
適量ならええ
とりすぎはあかん - 55: 22:31:54.24 ID:6vDzPNOIp
- ガチな依存性は離脱症状が地獄やからな
最初の３日間は覚悟しろ - 70: 22:32:59.32 ID:FdtaY5wt0
- >>55
ほんまそれ
わいは昼間眠くてなおかつ頭痛かった - 74: 22:33:26.02 ID:/l2ZZL6Ja
- >>55
無理や
一生付き合ってく - 56: 22:31:57.48 ID:OBjmdlPv0
- カフェインというかコーヒーは半年くらい前に飽きて飲んでないわ
- 57: 22:32:07.34 ID:DQDNAPLh0
- コーヒー飲んだら落ち着くからADHD気味なんだろうなとか思ってる
ジョギングしてた時はコーヒーの量減らせたけど脚怪我して終わったわ - 58: 22:32:11.34 ID:UutZ7wla0
- ワイはパニックマンやからカフェインは摂らんわ
- 59: 22:32:16.07 ID:DF9PgAHbr
- 妙に鬱っぽいのも関係ある？
ストレス解消で飲みまくってるけど何をしても面白くない気分が続いてる - 76: 22:33:27.79 ID:FdtaY5wt0
- >>59
まんまワイや
ワイはカフェイン断ちで今それとは無縁 - 60: 22:32:17.12 ID:ka+DPzIb0
- コーヒー1リットル飲み過ぎやろって思ったけど朝昼で300ずつ午前と午後の休憩で200ずつ飲んだら余裕で行くな
- 86: 22:34:37.45 ID:FdtaY5wt0
- >>60
ちょこちょこ取るのもあんまよくない
ワイは朝に500ml一気
さらに休憩ごとに錠剤を一つ
帰りに500ml一気してた - 61: 22:32:17.44 ID:g5cXNRVx0
- 毎日ブラックコーヒー1.2Lくらいは飲んでるワイはセーフ？
- 94: 22:35:00.05 ID:FdtaY5wt0
- >>61
カフェイン代謝は遺伝もあるらしいんや
ただ取りすぎわアカン - 63: 22:32:27.60 ID:96SSTNyF0
- 1日に紅茶4杯飲んだら腰の辺り痛くなるわ カフェインの摂りすぎか？
- 91: 22:34:56.77 ID:ZiqCm/BQ0
- >>63
石「そろそろ出番やな・・・」 - 101: 22:35:32.91 ID:aGq1aRyK0
- >>91
これは駄目かもわからんね - 64: 22:32:29.81 ID:xnG7Ht6R0
- タバコとコーヒー燃料にして動いてるやついっぱいおるけどよう体壊さんよな
不思議や - 65: 22:32:34.35 ID:HX3s+EUr0
- カフェインっていうほど害はないから摂りすぎになりやすいよな
- 66: 22:32:34.68 ID:5ZkyEVHfp
- コーラもやばいぞ
- 71: 22:33:00.05 ID:riGoB4AO0
- ワイもコーヒーよく飲むんやけど飲まない日は頭痛くなる
- 78: 22:33:38.08 ID:DQDNAPLh0
- >>71
2週間の離脱症状耐えれば苦しむことなくなる - 72: 22:33:13.94 ID:pV2gy8L70
- 不眠にはならんけど胃腸壊れたわ
- 39: 22:30:21.55 ID:1gcKY/IKa
- カフェイン中毒ホンマに辛いよな
カフェインの摂取で不安を覚える人はカフェイン中毒で調べた方がええで -
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