bandicam 2019-06-12 06-18-29-786
1: Mystery 06:56:10.93 ID:zW23ZFMH0

めまい
便秘
下痢
慢性的頭痛
手足の痺れ
心臓や頭にズキンとした鋭い痛み
謎のブツブツ
体力壊滅
頭の中に常にモヤがかかる
睡眠時間が10時間ぐらいになる
めちゃくちゃ寒がりにる


他にもたくさんあるけど例としてはこんな感じ
冷静に考えてヤバいやろコレ



2: Mystery 06:56:30.07
むしろ何食べて生きてきたんだ?

9: Mystery 06:58:03.99 ID:zW23ZFMH0
>>2
コンビニパン
スーパーの弁当や惣菜
肉や魚介類全般
お菓子
カップ麺
牛丼

だいたいこんな感じ

21: Mystery 07:01:05.53
>>9
サプリメントでなんとかしろ

28: Mystery 07:02:33.94 ID:zW23ZFMH0
>>21
サプリメントとか胡散臭い

4: Mystery 06:57:23.68
10年間近く食べてない俺がいるから大丈夫だぞ

10: Mystery 06:58:21.76 ID:zW23ZFMH0
>>4
ま?

5: Mystery 06:57:35.36
野菜だけとか
俺もう15年は食べてないな
ビタミンのサプリで余裕


6: Mystery 06:57:37.60
糖尿の全長やわ

7: Mystery 06:57:44.26
ごつもりばっかり食うから…

12: Mystery 06:58:48.53 ID:zW23ZFMH0
>>7
ごつもり嫌い

8: Mystery 06:57:55.63
じゃあ食べたらいいやん

13: Mystery 06:59:14.91 ID:zW23ZFMH0
>>8
男が野菜食うってなんか恥ずかしくない??

22: Mystery 07:01:12.82
>>13
たしかに

28: Mystery 07:02:33.94 ID:zW23ZFMH0
>>22
せやろ?

11: Mystery 06:58:27.61
個人差大きいけど君のはビタミン欠乏症くさいな


17: Mystery 07:00:32.91 ID:zW23ZFMH0
>>11
やっぱそうなん?
他にも目関係のダメージデカイんやけどやっぱビタミン足りないからなんか?
単純に視力落ちまくったし、夜目も全然効かない

14: Mystery 06:59:40.05
マルチビタミン飲めばええやろ

23: Mystery 07:01:16.84 ID:zW23ZFMH0
>>14
サプリとか怪しい

35: Mystery 07:03:16.87
>>23
コンビニの千切りキャベツでも食えよ
まあネタなんやろうけど

56: Mystery 07:06:39.75 ID:zW23ZFMH0
>>35
あれめっちゃ割高やん

16: Mystery 07:00:03.12
原因わかってながらなんで野菜食べないん?

23: Mystery 07:01:16.84 ID:zW23ZFMH0
>>16
いやいや、一人暮らしの男が野菜食うって相当難しいぞ

18: Mystery 07:00:43.11
牛丼屋とかのサラダに一切手をつけない人なんやろな

26: Mystery 07:01:56.18 ID:zW23ZFMH0
>>18
注文するのが恥ずかしい
「うわ、こいつ男の癖にサラダとかw」って思われそう

46: Mystery 07:04:57.86
>>26
病気やろ

19: Mystery 07:00:49.86
そんだけ症状とか食ってたもん挙げられたり出来んならあと5年は余裕やろ

24: Mystery 07:01:18.84
ビタミンもやけどタンパク質も足らんやろ
常に数十年前の事でイライラしてそう

36: Mystery 07:03:26.90 ID:zW23ZFMH0
>>24
確かに。ほぼ炭水化物と脂質かもな

27: Mystery 07:02:13.18
自炊せな

29: Mystery 07:02:38.36
そもそも体重と身長の推移がわからんからアドバイスもクソもないわ

野菜食わないオレかっけーならもっといい板あるし


44: Mystery 07:04:56.00 ID:zW23ZFMH0
>>29
今は179cm、体重62kg

まあ体型に関してはここ数年あんま変わってないと思う

31: Mystery 07:02:45.88
なぜサプリを飲まないのか
普通の食事してる奴でも飲んでええで

34: Mystery 07:03:12.71
逆にどうやって野菜とるのか誰か教えてくれ

56: Mystery 07:06:39.75 ID:zW23ZFMH0
>>34
ほんとこれ

37: Mystery 07:03:36.58
ベジマイト食うとけ

39: Mystery 07:03:51.32
サプリなんか腹に粉たまって腎不全なるから悪手やからな

40: Mystery 07:04:05.24
野菜炒めでええやん旨いし

60: Mystery 07:07:17.62 ID:zW23ZFMH0
>>40
料理面倒くさい

41: Mystery 07:04:28.39
いい歳してブツブツ出来てる方が100倍恥ずかしいぞ

42: Mystery 07:04:31.93
20年間ほぼ食ってなかったけどヤバイくらいの敏感肌になってもうたわ
嫌いやから食えんしどうにもならんけど

43: Mystery 07:04:51.11
なかなか食えないんだよな
モヤシは臭いし
キャベツは不味いし
トマトはたけえし
ニンジンはめんどくせえ
ジャガイモもめんどくせえ
レタスはゴミ

65: Mystery 07:07:48.58 ID:zW23ZFMH0
>>43
別に全然嫌いではないんやけど単純に食う機会がないわ

45: Mystery 07:04:56.85
野菜ジュースでもいいんじゃない

48: Mystery 07:05:28.47
1年野菜食ってないとかどういう状況なんや
外食には必ず入ってるし、毎日シーチキンでも食うんか?

54: Mystery 07:06:12.79
>>48
いい年になって野菜だけ残してるんやろ
そっちの方が恥ずかしいのにな

71: Mystery 07:09:06.30 ID:zW23ZFMH0
>>54
別に全く食ってない訳じゃないぞ
ただ、ほとんど食ってない。確か一日の野菜摂取量の目標が350gとか言われてたけどワイの場合は一日平均10gぐらい

51: Mystery 07:05:48.10
不足しがちなビダミンの種類てなんや?


64: Mystery 07:07:45.88
>>51
レバー人参かぼちゃ食わないならA
ナッツ卵食わないならE
肉とか魚足りないならB
果物食わないならC

52: Mystery 07:05:52.01
不満出すくらいなら食えば良くね?
その辺のコンビニにでも野菜なんて売ってるだろうに

57: Mystery 07:06:53.61
高校生の時野菜だけ露骨に食わない奴いたけど体型が無茶苦茶やばかった記憶ある

72: Mystery 07:09:22.60
鍋は良いぞ
突っ込めば野菜モリモリ取れるし
味も生野菜ほど抵抗感ある味にはなりにくい

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