bandicam 2018-03-29 21-34-46-221

1: Mystery 07:10:21.43 ID:XxD52H5Ea
8時間寝ないとアカンかったのが5時間睡眠で余裕になってしまった…w



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2: Mystery 07:10:39.82 ID:XxD52H5Ea
わいも年取ったな…w
3: Mystery 07:10:40.32
あーあ
5: Mystery 07:11:10.49
早死に確定
9: Mystery 07:11:34.04 ID:XxD52H5Ea
>>5
そうかなぁ?
6: Mystery 07:11:13.60 ID:XxD52H5Ea
やっぱ3時間あると生活の余裕違うわ
7: Mystery 07:11:15.49
悲しいなぁ…
10: Mystery 07:11:46.94 ID:XxD52H5Ea
>>7
ふふ、怖いか?w
16: Mystery 07:12:44.26
>>10
8: Mystery 07:11:18.40
19だけど13時間は寝てる
15: Mystery 07:12:22.43 ID:XxD52H5Ea
>>8
わいも19のときはそんくらい寝るときもあったが確変するかもしれんぞ
11: Mystery 07:11:55.41
23のおっさんがこんな時間になんJやってて悲しくならんのか?
17: Mystery 07:12:50.05 ID:XxD52H5Ea
>>11
いうほどおかしな時間?
13: Mystery 07:12:01.88
26だけど12時間ねてる
20: Mystery 07:13:31.21 ID:XxD52H5Ea
>>13
30になったら確変するかもしれん
14: Mystery 07:12:14.57
22時くらいに寝るようになったわ
22: Mystery 07:14:07.29 ID:XxD52H5Ea
>>14
わいは深夜1時
早寝すると睡眠の質が悪くて眠くなる
21: Mystery 07:13:35.18
22時就寝5時起床ワイ、もっと寝たいわ
25: Mystery 07:14:58.58 ID:XxD52H5Ea
>>21
睡眠の質が悪いのかも知れない
寝る前に心を落ち着かせるんや
26: Mystery 07:15:03.19
ワイどんなに遅くとも1時前には寝るで
仕事やし
28: Mystery 07:15:43.63
寝なきゃいけないのについついなんJ見ちゃうンゴねぇ…
30: Mystery 07:16:30.99 ID:XxD52H5Ea
将来の不安とかよく考えてたけど見てみぬふりするようになってから精神の安定がやばい
34: Mystery 07:18:29.40 ID:XxD52H5Ea
将来の不安とか考えてもだいたい改善しないから考えても無駄なんや
これに気づいてから変わった
36: Mystery 07:18:46.00
6時間が割とキツい
38: Mystery 07:19:04.21
後からドカッとくるんだよなあ…
42: Mystery 07:20:15.02 ID:XxD52H5Ea
>>38
来たら報告するね
40: Mystery 07:20:04.42
1日の3分の1眠ってるなんておかしいで
41: Mystery 07:20:09.04
寝たい時に寝ておきたい時に起きるのが一番健康らしい
 Mystery 07:16:43.62
アイマスクと耳栓併用するとめっちゃええで
1時間ぐらい短縮になる上にもっと寝たいってことがなくなった



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