寝る
06:38:04.154 ID:4zbapi47M

金縛りまでは出来んだけどそっからが上手くいかない

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ネットの反応





2: 06:35:34.488
あれ全部嘘だぞ
5: 06:37:41.239 ID:4zbapi47M
>>2
一度だけ偶発的に体外離脱成功して体験したことあるんだよね
調べれば分かると思うけど嘘じゃないよ
3: 06:35:43.070
めちゃくちゃ気持ちいい
6: 06:38:04.155 ID:4zbapi47M
>>3
羨ましい!空飛びてえ
4: 06:37:34.141
トイレマンってまだ生きてるのかな
8: 06:39:42.669 ID:4zbapi47M
>>4
有名なコテなのか
知らなかった
7: 06:39:38.819
たまに殺されるけどね
10: 06:40:13.211 ID:4zbapi47M
>>7
精神状態が安定してないと悪夢見るらしいね
恐ろしい
9: 06:39:45.441
明晰夢って科学的にも証明されてるんじゃなかったっけ?
11: 06:41:23.567 ID:4zbapi47M
>>9
モンロー研究所なんて所もあるしね
12: 06:42:15.448
昼寝でしかできない
13: 06:44:28.059 ID:4zbapi47M
>>12
昼寝かー
試したことないな
15: 06:46:18.594
毎朝夢を思い出そうとすればすぐに見れるようになるよ
金縛りによくなるなら寝る前に金縛りになったらどうするかをよく考えて寝ると良い
焦らずグッと体を回す感覚だよ もちろん浮かび上がる感じでも良い
19: 06:50:05.230 ID:4zbapi47M
>>15
なるほど!
そうリラックスして金縛りからローリング法?で頑張ってるんだけど耳鳴りが怖くて慣れないんだよね
そこで緊張が走る
28: 06:58:41.676 ID:zbP5uscM0
>>19
ローリング法を日常的にやってたわ
金縛りもくる前にあっくるってわかってたし、ローリング自体は必ず出来てたが、その後がむずかったな
ガチガチの金縛りをローリングする感覚は忘れねぇな
16: 06:46:19.972
目覚ましで一回起きてから二度寝すると良い
20: 06:50:43.697 ID:4zbapi47M
>>16
二度寝は本当に有効らしいね
17: 06:47:46.692
俺なんか夢みたことないぞ
22: 06:51:47.248 ID:4zbapi47M
>>17
なんかあるだろ!
21: 06:51:11.470
夢日記つけろ
24: 06:53:49.340 ID:4zbapi47M
>>21
続かなかった…
23: 06:53:03.232
夢だと気づくとある程度ならコントロール出来る
25: 06:55:23.473 ID:4zbapi47M
>>23
やっぱり金縛り経由じゃなくてそっちのパターンの方がいいなあ
26: 06:58:12.594
なんで金縛りとかオカルトっぽいことやってるんだこの人
30: 06:59:52.241 ID:4zbapi47M
>>26
オカルトと言うか一度経験しちゃってるからね…
35: 07:08:04.705 ID:zbP5uscM0
>>26
オカルトではない!
ただのリアルな夢ってとこだね
幽体離脱とかと違って現実とリンクはなし
29: 06:58:59.397
初心者はちょっと明るい位の部屋で二度寝三度寝するのが本当に効果的だよ
明晰夢の長さは慣れ
明晰度の上げ方は細かいものを想像すると良いよ
体外離脱方式の方がいきなり明晰度高いから手っ取り早いけど 慣れてくれば普通の夢からも明晰度凄く高くできる
33: 07:05:51.323 ID:zbP5uscM0
>>29
それからとことん不規則な生活プラス寝不足
36: 07:08:58.209
>>33
明晰夢自体が睡眠障害みたいなものだからね
でも上級者になればショートスリーパーになったり少ない時間で深い眠りにつけるようになるよ
明晰夢って無意識を意識するのが大事で 上級者になれば意識をオンオフできるようになるよ
34: 07:06:44.724
それっぽい状態になったら数分動いたら起きちゃうんだけど
37: 07:10:16.972
>>34
興奮して覚醒度が上がってるからだね
最初の内は無理矢理思った通りにしないようにしたり 寝る前に明晰夢になったら何をするか決めておくと良いよ
38: 07:13:25.950 ID:zbP5uscM0
>>34
一緒
自分は他に足がつかずわーってどっか飛んでいっちゃって目覚めてた
画期的な対策見つけて、泥沼の中をこれでもかってぐらいどしどし足踏み締めて歩く感じで歩いたら維持できてた
ただ移動スピードがクソ遅くなる
41: 07:16:00.892
マジでやめたほうがいい
42: 07:16:39.812
疲れるし寝た気がしない
43: 07:17:05.146
そういう事して夢の中ではっちゃける癖付けてるとろくな結果にならんぞ
45: 07:17:58.109
>>43
過去の記憶が夢の中の出来事か現実かわからなくなることはよくある
44: 07:17:55.341
夢の中の自分はそれが夢だとなかなか気づけない
これは大事な事なんだよ
46: 07:18:01.323
昨日から体調崩して夕方から寝たんだが
さっきまで連続で離脱と明晰夢を繰り返し見ててしんどかった
いや楽しいんだけどね
47: 07:18:58.055
どうせ夢だから暴れてやれ
どうせ夢だから取り返しつくから、やりたい事やってみよう

夢の中でそんな事するのいいけどさ

逆のときどうするの?
49: 07:20:08.341
現実で意識が朦朧としてるとき

間違えてはっちゃけてしまったら?
50: 07:21:07.332
夢の中での行動の制限

それはまんま意識が朦朧としてる時の行動の制限なんだよ

それは無意識の安全装置
51: 07:21:58.539
現実のほうはやり直し効かないんだからな
52: 07:22:46.177
離脱や明晰夢世界で現実かどうか迷う時はあっても
現実で迷うことは一度もないぞ
それにはっちゃけるときは前もって夢かどうか確認してからやるから問題ない
59: 07:51:07.436 ID:zbP5uscM0
>>52
ないな
逆は今まで一度も感じたことない
あっ夢かはあっても
あっ現実だwwwわない
53: 07:25:06.983
>>52本当に?
認知症になったときもそれ持続出来そう?
57: 07:39:19.501
>>53
認知症って昔からの習慣は忘れないんじゃなかったっけ?
そもそも認知症の人って明晰夢見るのか?
60: 07:51:49.706 ID:zbP5uscM0
>>53
それは全員に聞けwww
明晰夢関係ねーだろ
55: 07:27:48.695
明晰夢は凄くリアルで五感も現実以上にあるけど迷った事は一度も無いな
現実の圧倒的な存在感はやっぱり偉大
56: 07:27:57.239
インセプションみたいにコマ持っといた方がいいのかな
58: 07:42:32.006
>>1はリダンツしようとしてるの?
ただの明晰夢なら夢から気づいたほうがやりやすくない?
61: 07:54:29.983 ID:zbP5uscM0
>>58
そうかな?
俺は金縛りが100%現実スタートだからその流れでの明晰夢が当たり前なんだが
62: 08:00:58.027
俺は離脱できるようになってしばらくしてから明晰夢も見るようになったから
どっちから始めても変わらん気がするな
64: 08:12:21.619 ID:zbP5uscM0
しかし最近は全くだ
ブラックで働いてたときだけだったな
金縛り中に家の中人歩いてたし
夢だとわかってるから怖くはなかったが
そうとう身体的に疲れてたんだなと思う
65: 08:18:29.753
金縛りも結局睡眠障害だからな
受験勉強とかテスト勉強で睡眠サイクル狂う中高生~大学生が一番なりやすい
健康な人ほどなりにくいんじゃないかな


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