2019年07月31日 ストレス社会を上手に乗り切る方法。仕事終わりに10分間のスマホゲームを楽しむ やる気・疲れ・通勤・睡眠 仕事をするということはそれだけではなくて他の要因からのストレスも同時に抱えることになります。通勤でも雨が降ると早めに家を出たり生活リズムも変わってしまいますよね。 仕事でも突発的なアクシデントが起これば定時に帰ること