bandicam 2019-12-21 12-33-34-561

ハーバード大学医学部の研究チーム

ミバエによる研究

研究チームが不眠状態が続いたミバエの体内をくまなく調べたところ、腸内で活性酸素種と呼ばれる酸素分子に対する反応性が高い分子群が蓄積されることを発見しました。

不眠状態が続くと活性酸素種の濃度が腸内で高くなるということを判明

実験では、不眠時に活性酸素種が蓄積される部位が腸に限られることも判明しました。 

https://gigazine.net/news/20200608-sleep-loss-death-reactive-oxygen/




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4: 2020/06/09(火) 04:11:22.78 ID:B0u2NSE50
すごいな
子供の頃からずっと不思議だった
5: 2020/06/09(火) 04:11:44.04 ID:hlZpn4Nz0
>>1
坑酸化化合物を摂れば眠らなくて良いと
6: 2020/06/09(火) 04:14:39.99 ID:aZ+H6r9c0
寝過ぎとどっちがええのか比べとけよ
8: 2020/06/09(火) 04:15:59.06 ID:h7nXQJRX0
よし
腸管を人口物に置換する手術を受けるぞ
これで活性酸素種と縁を切れてワイも不死身や
61: 2020/06/09(火) 05:00:26.22 ID:T7eBJaE40
>>8
腸こそがお前の本体やから、とったらもうそれはお前やないんやで
9: 2020/06/09(火) 04:16:04.49 ID:rIV8plFe0
アルカリ性食品バカ売れの予感
56: 2020/06/09(火) 04:57:20.77 ID:kf9EywRe0
>>9
抗酸化剤だからビタミンCな
10: 2020/06/09(火) 04:16:14.74 ID:TzDw8owh0
年寄りの睡眠が短い理由は?
49: 2020/06/09(火) 04:48:01.28 ID:pFMhBje/0
>>10
睡眠って実は体力使う
だから老人は長く寝られない
そして寝る時に胃の中に食物が残っていると、消化するために体力を浪費して熟睡できない
67: 2020/06/09(火) 05:17:39.66 ID:7NqQKT9L0
>>10
疲れるほど動いてないのと、意外と日中に何回か寝たりしてるもんだよ
だから、それなりに動いてる高齢者は良く寝るんじゃないかな
11: 2020/06/09(火) 04:17:02.68 ID:bl9WC1PS0
寝なくていい時代来る?
12: 2020/06/09(火) 04:17:07.23 ID:zsU17ZyN0
腸内の活性酸素を中和させたらヒトも寝なくて死なないのかもしれんが
作業効率低下とか不眠からくる他の症状もなくなるのかね?
13: 2020/06/09(火) 04:17:59.71 ID:kAgRrUwI0
抗酸化化合物入りのカフェイン剤を売るための御用論文かな?
14: 2020/06/09(火) 04:19:09.53 ID:1NLzfxGc0
つまりその活性酸素種とかいうのを足してやれば
連日2時間睡眠でもなんとかなるってこと? 
90: 2020/06/09(火) 05:54:09.78 ID:0u8mD3ba0
>>14
足したらいかんでしょ
15: 2020/06/09(火) 04:22:09.38 ID:Bp/QIbIg0
寝れば寝るほど長生きよ

寝過ぎは良くない、とかいうバカいるけど
34: 2020/06/09(火) 04:39:12.30 ID:87/ItWvZ0
>>15
活動時間が減るから早死にと一緒だろ
36: 2020/06/09(火) 04:42:05.74 ID:fbtT5LU60
>>34
それな 短時間睡眠で動ける人が羨ましい
69: 2020/06/09(火) 05:23:53.68 ID:fSU4Uq3g0
>>36
遺伝的にショートスリーパーの人は短命だから同じかな
148: 2020/06/09(火) 08:11:03.79 ID:fbtT5LU60
>>69
あ、そういうもんなのか

自分とこはみんな睡眠時間長いが長命だなぁ こうやって辻褄合うようになってんのかな
19: 2020/06/09(火) 04:24:18.16 ID:jBsXrct60
徹夜で変なテンションになるのは活性酸素のせいだったのか
20: 2020/06/09(火) 04:25:01.34 ID:sA3e55zc0
睡眠不足な奴はビタミンCのサプリ飲んどけということか
21: 2020/06/09(火) 04:26:04.70 ID:4+9D/QKK0
拷問じゃねえか!
人権侵害しすぎ
26: 2020/06/09(火) 04:29:49.43 ID:MMpmU5ux0
>>21
ラット可哀想で泣けてくる
23: 2020/06/09(火) 04:28:10.96 ID:8N1zTl2H0
三日も徹夜仕事でつれーわ
マジでねてねーわ
24: 2020/06/09(火) 04:28:36.83 ID:ZKPVuDsR0
24時間働ける抗酸化物ドリンクがあれば
24時間働けるよ
28: 2020/06/09(火) 04:34:00.53 ID:DTj4uD3t0
最近テレワークで通勤時間分時間が増えて12時間寝てしまう。
抗酸化化合物って何や?
何食えば起きてられるんや?
29: 2020/06/09(火) 04:34:33.88 ID:BaX+lm/o0
不眠症で悩むなら眠くなるまでおき続けたらいい
31: 2020/06/09(火) 04:36:14.94 ID:hZguVJYX0
ヒトは5日位無睡眠で幻覚が現れるらしい おれ3日で事故ったㇼふらついた
処方されてる睡眠誘発剤で最低4時間は寝られてスッキリした
40: 2020/06/09(火) 04:43:35.06 ID:1NLzfxGc0
>>31 洗脳の基礎テクニックだそうだね
眠らせなければ、何でも思想を仕込めるんだってさ
だって幻覚と現実の区別がつかなくなるんだものね 
32: 2020/06/09(火) 04:36:53.82 ID:yH3ZI4n70
人生短く太くのほうが幸せだと思うんだが
35: 2020/06/09(火) 04:42:03.38 ID:EYhk+0Fk0
>>32
だらだら生きてるやつは社会のリソース食い潰す時間も長いからな
33: 2020/06/09(火) 04:37:50.46 ID:Dj4h/7Tz0
抗酸化ビタミン
活性酸素の働きを抑える作用を持つビタミンのこと。ビタミンA、ビタミンC、ビタミンEなど。
37: 2020/06/09(火) 04:42:07.58 ID:hZguVJYX0
昔睡眠は平均8時間とらないといけないと親が言ってたが早く寝かすためだったのか
38: 2020/06/09(火) 04:42:35.25 ID:sLMT2jOc0
パソコンも電源切らないと寿命縮むから。
48: 2020/06/09(火) 04:47:47.31 ID:MVwyMKe60
ダメだ、寝れない ストレスで 起きてていい?最近情緒不安定
54: 2020/06/09(火) 04:51:59.94 ID:jIL4r0Te0
寝るの好きだから余計な発見はやめて欲しい
55: 2020/06/09(火) 04:54:24.13 ID:MVwyMKe60
スッキリ観たいから寝ないかな、、
57: 2020/06/09(火) 04:59:00.91 ID:laZL+fKX0
0時から寝てるのに未だに眠れない
もうすぐ5時だぜ?眠れたと思ったらすぐ目覚ましかよ
60: 2020/06/09(火) 05:00:09.43 ID:wk46waQB0
酒を抜く日はほんとよく寝られるな
70: 2020/06/09(火) 05:24:15.00 ID:3/CDn+kH0
>>60
習慣的に酒飲んでて抜いたり禁酒始めると寝れなくなるだろ
77: 2020/06/09(火) 05:37:49.97 ID:I1R2/eUl0
>>70
そんなの最初の一日二日だろ
197: 2020/06/09(火) 10:00:37.80 ID:3/CDn+kH0
>>77
だからこその話なんだが
64: 2020/06/09(火) 05:09:21.15 ID:Jnm4L5pU0
水木しげる先生も睡眠の大切さを説いてらした
漫画家や編集者が若くして死ぬのは睡眠不足であると
66: 2020/06/09(火) 05:16:47.15 ID:6cpFy1HM0
さんまは特殊体質なんだろね
71: 2020/06/09(火) 05:26:12.52 ID:xcssU77I0
すごい発見では?
72: 2020/06/09(火) 05:26:23.89 ID:OY1bpByO0
睡眠って質より量だよな
夜勤や交替勤務の人が早死にするのも睡眠が足りないからだと思ってる
98: 2020/06/09(火) 06:10:52.27 ID:k/mWnqIw0
>>72
いや
長く寝すぎても寿命が短くなるというのが近年の研究で判明している
168: 2020/06/09(火) 08:44:32.25 ID:y3I4OEBG0
>>98
体が悪いからたくさん寝るのか
たくさん寝るから早死にするのかは不明
75: 2020/06/09(火) 05:34:49.15 ID:Pih5npkR0
腸ってうつ病も関係あるとかわかってきたし
思ってるより重要。
ヨーグルト食べようっと。
76: 2020/06/09(火) 05:36:26.03 ID:MVwyMKe60
眠くないからつべ観るわ
80: 2020/06/09(火) 05:41:12.74 ID:ICK5GcM10
抗酸化物質を与えたら睡眠なしで行けるっていうのが面白いな。
62: 2020/06/09(火) 05:06:54.15 ID:kzm+HZ6U0
眠らずにいるとなんとも体が重いが腸からの悲鳴だったのだろうか

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ライター及び編集:mana

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