ハーバード大学医学部の研究チーム
ミバエによる研究
研究チームが不眠状態が続いたミバエの体内をくまなく調べたところ、腸内で活性酸素種と呼ばれる酸素分子に対する反応性が高い分子群が蓄積されることを発見しました。
不眠状態が続くと活性酸素種の濃度が腸内で高くなるということを判明
実験では、不眠時に活性酸素種が蓄積される部位が腸に限られることも判明しました。
https://gigazine.net/news/20200608-sleep-loss-death-reactive-oxygen/
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- 4: 2020/06/09(火) 04:11:22.78 ID:B0u2NSE50
- すごいな
子供の頃からずっと不思議だった - 5: 2020/06/09(火) 04:11:44.04 ID:hlZpn4Nz0
- >>1
坑酸化化合物を摂れば眠らなくて良いと - 6: 2020/06/09(火) 04:14:39.99 ID:aZ+H6r9c0
- 寝過ぎとどっちがええのか比べとけよ
- 8: 2020/06/09(火) 04:15:59.06 ID:h7nXQJRX0
- よし
腸管を人口物に置換する手術を受けるぞ
これで活性酸素種と縁を切れてワイも不死身や - 61: 2020/06/09(火) 05:00:26.22 ID:T7eBJaE40
- >>8
腸こそがお前の本体やから、とったらもうそれはお前やないんやで - 9: 2020/06/09(火) 04:16:04.49 ID:rIV8plFe0
- アルカリ性食品バカ売れの予感
- 56: 2020/06/09(火) 04:57:20.77 ID:kf9EywRe0
- >>9
抗酸化剤だからビタミンCな - 10: 2020/06/09(火) 04:16:14.74 ID:TzDw8owh0
- 年寄りの睡眠が短い理由は?
- 49: 2020/06/09(火) 04:48:01.28 ID:pFMhBje/0
- >>10
睡眠って実は体力使う
だから老人は長く寝られない
そして寝る時に胃の中に食物が残っていると、消化するために体力を浪費して熟睡できない - 67: 2020/06/09(火) 05:17:39.66 ID:7NqQKT9L0
- >>10
疲れるほど動いてないのと、意外と日中に何回か寝たりしてるもんだよ
だから、それなりに動いてる高齢者は良く寝るんじゃないかな - 11: 2020/06/09(火) 04:17:02.68 ID:bl9WC1PS0
- 寝なくていい時代来る?
- 12: 2020/06/09(火) 04:17:07.23 ID:zsU17ZyN0
- 腸内の活性酸素を中和させたらヒトも寝なくて死なないのかもしれんが
作業効率低下とか不眠からくる他の症状もなくなるのかね? - 13: 2020/06/09(火) 04:17:59.71 ID:kAgRrUwI0
- 抗酸化化合物入りのカフェイン剤を売るための御用論文かな?
- 14: 2020/06/09(火) 04:19:09.53 ID:1NLzfxGc0
- つまりその活性酸素種とかいうのを足してやれば
連日2時間睡眠でもなんとかなるってこと? - 90: 2020/06/09(火) 05:54:09.78 ID:0u8mD3ba0
- >>14
足したらいかんでしょ - 15: 2020/06/09(火) 04:22:09.38 ID:Bp/QIbIg0
- 寝れば寝るほど長生きよ
寝過ぎは良くない、とかいうバカいるけど - 34: 2020/06/09(火) 04:39:12.30 ID:87/ItWvZ0
- >>15
活動時間が減るから早死にと一緒だろ - 36: 2020/06/09(火) 04:42:05.74 ID:fbtT5LU60
- >>34
それな 短時間睡眠で動ける人が羨ましい - 69: 2020/06/09(火) 05:23:53.68 ID:fSU4Uq3g0
- >>36
遺伝的にショートスリーパーの人は短命だから同じかな - 148: 2020/06/09(火) 08:11:03.79 ID:fbtT5LU60
- >>69
あ、そういうもんなのか
自分とこはみんな睡眠時間長いが長命だなぁ こうやって辻褄合うようになってんのかな - 19: 2020/06/09(火) 04:24:18.16 ID:jBsXrct60
- 徹夜で変なテンションになるのは活性酸素のせいだったのか
- 20: 2020/06/09(火) 04:25:01.34 ID:sA3e55zc0
- 睡眠不足な奴はビタミンCのサプリ飲んどけということか
- 21: 2020/06/09(火) 04:26:04.70 ID:4+9D/QKK0
- 拷問じゃねえか!
人権侵害しすぎ - 26: 2020/06/09(火) 04:29:49.43 ID:MMpmU5ux0
- >>21
ラット可哀想で泣けてくる - 23: 2020/06/09(火) 04:28:10.96 ID:8N1zTl2H0
- 三日も徹夜仕事でつれーわ
マジでねてねーわ - 24: 2020/06/09(火) 04:28:36.83 ID:ZKPVuDsR0
- 24時間働ける抗酸化物ドリンクがあれば
24時間働けるよ - 28: 2020/06/09(火) 04:34:00.53 ID:DTj4uD3t0
- 最近テレワークで通勤時間分時間が増えて12時間寝てしまう。
抗酸化化合物って何や?
何食えば起きてられるんや? - 29: 2020/06/09(火) 04:34:33.88 ID:BaX+lm/o0
- 不眠症で悩むなら眠くなるまでおき続けたらいい
- 31: 2020/06/09(火) 04:36:14.94 ID:hZguVJYX0
- ヒトは5日位無睡眠で幻覚が現れるらしい おれ3日で事故ったㇼふらついた
処方されてる睡眠誘発剤で最低4時間は寝られてスッキリした - 40: 2020/06/09(火) 04:43:35.06 ID:1NLzfxGc0
- >>31 洗脳の基礎テクニックだそうだね
眠らせなければ、何でも思想を仕込めるんだってさ
だって幻覚と現実の区別がつかなくなるんだものね - 32: 2020/06/09(火) 04:36:53.82 ID:yH3ZI4n70
- 人生短く太くのほうが幸せだと思うんだが
- 35: 2020/06/09(火) 04:42:03.38 ID:EYhk+0Fk0
- >>32
だらだら生きてるやつは社会のリソース食い潰す時間も長いからな - 33: 2020/06/09(火) 04:37:50.46 ID:Dj4h/7Tz0
- 抗酸化ビタミン
活性酸素の働きを抑える作用を持つビタミンのこと。ビタミンA、ビタミンC、ビタミンEなど。 - 37: 2020/06/09(火) 04:42:07.58 ID:hZguVJYX0
- 昔睡眠は平均8時間とらないといけないと親が言ってたが早く寝かすためだったのか
- 38: 2020/06/09(火) 04:42:35.25 ID:sLMT2jOc0
- パソコンも電源切らないと寿命縮むから。
- 48: 2020/06/09(火) 04:47:47.31 ID:MVwyMKe60
- ダメだ、寝れない ストレスで 起きてていい?最近情緒不安定
- 54: 2020/06/09(火) 04:51:59.94 ID:jIL4r0Te0
- 寝るの好きだから余計な発見はやめて欲しい
- 55: 2020/06/09(火) 04:54:24.13 ID:MVwyMKe60
- スッキリ観たいから寝ないかな、、
- 57: 2020/06/09(火) 04:59:00.91 ID:laZL+fKX0
- 0時から寝てるのに未だに眠れない
もうすぐ5時だぜ?眠れたと思ったらすぐ目覚ましかよ - 60: 2020/06/09(火) 05:00:09.43 ID:wk46waQB0
- 酒を抜く日はほんとよく寝られるな
- 70: 2020/06/09(火) 05:24:15.00 ID:3/CDn+kH0
- >>60
習慣的に酒飲んでて抜いたり禁酒始めると寝れなくなるだろ - 77: 2020/06/09(火) 05:37:49.97 ID:I1R2/eUl0
- >>70
そんなの最初の一日二日だろ - 197: 2020/06/09(火) 10:00:37.80 ID:3/CDn+kH0
- >>77
だからこその話なんだが - 64: 2020/06/09(火) 05:09:21.15 ID:Jnm4L5pU0
- 水木しげる先生も睡眠の大切さを説いてらした
漫画家や編集者が若くして死ぬのは睡眠不足であると - 66: 2020/06/09(火) 05:16:47.15 ID:6cpFy1HM0
- さんまは特殊体質なんだろね
- 71: 2020/06/09(火) 05:26:12.52 ID:xcssU77I0
- すごい発見では?
- 72: 2020/06/09(火) 05:26:23.89 ID:OY1bpByO0
- 睡眠って質より量だよな
夜勤や交替勤務の人が早死にするのも睡眠が足りないからだと思ってる - 98: 2020/06/09(火) 06:10:52.27 ID:k/mWnqIw0
- >>72
いや
長く寝すぎても寿命が短くなるというのが近年の研究で判明している - 168: 2020/06/09(火) 08:44:32.25 ID:y3I4OEBG0
- >>98
体が悪いからたくさん寝るのか
たくさん寝るから早死にするのかは不明 - 75: 2020/06/09(火) 05:34:49.15 ID:Pih5npkR0
- 腸ってうつ病も関係あるとかわかってきたし
思ってるより重要。
ヨーグルト食べようっと。 - 76: 2020/06/09(火) 05:36:26.03 ID:MVwyMKe60
- 眠くないからつべ観るわ
- 80: 2020/06/09(火) 05:41:12.74 ID:ICK5GcM10
- 抗酸化物質を与えたら睡眠なしで行けるっていうのが面白いな。
- 62: 2020/06/09(火) 05:06:54.15 ID:kzm+HZ6U0
- 眠らずにいるとなんとも体が重いが腸からの悲鳴だったのだろうか
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