bandicam 2020-02-02 11-09-30-240
2020/04/11(土) 12:44:59.00

栄養価の高い物


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3: 2020/04/11(土) 12:45:01.33 ID:uym24i4b0
和牛
207: 2020/04/11(土) 13:53:39.83 ID:BVCeFa2N0
>>3
これだな
あと、お魚かなあ
4: 2020/04/11(土) 12:45:27.65 ID:ix5KVeP20
キムチ
5: 2020/04/11(土) 12:45:39.20 ID:CuSKt+Ve0
韓国料理以外
202: 2020/04/11(土) 13:51:11.58 ID:hvyvaE9A0
>>5
結構マジでこれ
とにかく唐辛子は良くない
6: 2020/04/11(土) 12:45:42.18 ID:wBsnsLJn0
多分飲み食いしなければ感染しない
8: 2020/04/11(土) 12:45:51.22 ID:sOI4w/OS0
ない
納豆もR1ヨーグルトも意味無い
11: 2020/04/11(土) 12:46:18.64 ID:mmQjPLzr0
テキーラだよ
151: 2020/04/11(土) 13:23:23.16 ID:sX9dqJG90
>>11
スピリタスだわ。
12: 2020/04/11(土) 12:46:20.51 ID:rjy3o08h0
海藻
フコイダンとヨウ素が効く
13: 2020/04/11(土) 12:46:38.81 ID:dcPZFHN80
酢か塩
14: 2020/04/11(土) 12:46:39.51 ID:xs3K5OhI0
何食っても効かない
コロナは無敵だ
17: 2020/04/11(土) 12:47:03.61 ID:vN+2eAMc0
教えると納豆みたいに品薄になるから嫌だね
19: 2020/04/11(土) 12:47:31.24 ID:8Xzj/Wfj0
99%食添アルコール
20: 2020/04/11(土) 12:47:35.64 ID:W9OZTZOT0
グルタミンじゃないかな
21: 2020/04/11(土) 12:47:41.96 ID:x7l3T0sH0
玄米
22: 2020/04/11(土) 12:47:44.31 ID:xuACw4s40
コロナビールでコロナを飲み込め
23: 2020/04/11(土) 12:47:51.10 ID:7lqqBV+D0
長ネギ
25: 2020/04/11(土) 12:47:59.94 ID:9Ga0dWBi0
わかめ
27: 2020/04/11(土) 12:48:17.49 ID:qv2BUI8X0
焼肉
28: 2020/04/11(土) 12:48:30.78 ID:o1MZ0hjW0
食物繊維
30: 2020/04/11(土) 12:48:50.28 ID:mNiKJ7h/0
ぬたとかなめろうが良さそうな気がする
32: 2020/04/11(土) 12:48:57.93 ID:H/2lPMl/0
ぬか漬け
納豆
味噌
ヨーグルト
ヤクルト
キムチ

蜂蜜
46: 2020/04/11(土) 12:51:28.83 ID:7mZbMl4R0
>>32
真面目かw
33: 2020/04/11(土) 12:49:03.81 ID:khH8JjIZ0
R-1 と納豆は売り切れ続出だな、とりあえず腸内環境をよくする物で免疫高めろ
37: 2020/04/11(土) 12:49:52.54 ID:WxSTHf9k0
京王ストアにデンジャラスなぐらいニンニクが入った餃子があって
土日祝日に食っている
39: 2020/04/11(土) 12:50:00.41 ID:tWuF8l/70
くさやの干物
40: 2020/04/11(土) 12:50:01.08 ID:lKoyYCnV0
ビタミンC
アメリカで投与してる
42: 2020/04/11(土) 12:50:04.61 ID:0oehfUSo0
亜鉛
マグネシウム
ビタミンC
ビタミンD
カリウム
これらを多く含む食品たべろ
43: 2020/04/11(土) 12:50:45.09 ID:WDHol/2I0
醤油
納豆
味噌
ワカメ
ワサビ
44: 2020/04/11(土) 12:51:02.01 ID:mABTiJ7y0
食い過ぎないことか大事なんじゃないかと思って朝はアーモンド10粒とヨーグルトだけの女子みたいな飯にしてる
57: 2020/04/11(土) 12:52:58.87 ID:0oehfUSo0
>>44
そんなんじゃ栄養足りなくて免疫働かないぞ
177: 2020/04/11(土) 13:34:04.04 ID:NIimGpMq0
>>44
アーモンドじゃなくてピーナッツ6粒の方がいいよ
49: 2020/04/11(土) 12:51:59.48 ID:2SlvlYcI0
肉が効くぞ
肉と甘い物と脂っこい物
老人が死んでんのはこれらをあんまり食わないから
111: 2020/04/11(土) 13:02:41.13 ID:7bbG/HDM0
>>49
コロナビールで流し込むにゃ最高だな
50: 2020/04/11(土) 12:52:06.87 ID:VGU8QDaO0
イソジン飲んでろ
52: 2020/04/11(土) 12:52:11.18 ID:QK4655+60
腹7分目の食事
53: 2020/04/11(土) 12:52:18.69 ID:K6CtgygP0
真面目な話ぬか漬け
ヨーグルトとか動物性乳酸菌は腸に定着しない
漬物の乳酸菌は植物性乳酸菌だから腸に定着して免疫力を高めてくれる
75: 2020/04/11(土) 12:55:22.12 ID:0oehfUSo0
>>53
ヨーグルトなどの乳製品に含まれるカゼインが腸に炎症起こして栄養吸収を阻害するんだよね
日本人は昔から食べていたものを食べたほうがいい
54: 2020/04/11(土) 12:52:29.03 ID:Dn1ve3iT0
緑茶
58: 2020/04/11(土) 12:53:06.16 ID:as3QgiFO0
どっから出て来たかわからんけど一時期緑茶が-緑茶がー言われてなかった?
60: 2020/04/11(土) 12:53:28.93 ID:0twdvBim0
米の飯、と、それに合うおかずと味噌汁
61: 2020/04/11(土) 12:53:35.57 ID:7/JeAtHR0
カテキンらしいぞ
62: 2020/04/11(土) 12:53:37.21 ID:ibw9K0vG0
黒酢がいいってばあちゃんが言ってる
64: 2020/04/11(土) 12:53:56.01 ID:YpiuPGzP0
豚キムチチャーハン
納豆キムチチャーハン
石焼きビビンバ
67: 2020/04/11(土) 12:54:31.54 ID:2SlvlYcI0
肉食え肉
甘いのも食え
揚げ物もどっさり食え

茶色の食卓がコロナを倒す
エネルギーがないと免疫も働かねえぞ
69: 2020/04/11(土) 12:54:47.21 ID:fBdO7osx0
ラーメンにニンニクと生姜ドバドバ入れる
70: 2020/04/11(土) 12:54:49.85 ID:n0qY5WX30
ネバネバ食品は のどにしばし滞在するので 
その間 のどをガードする
73: 2020/04/11(土) 12:55:16.37 ID:BjnhnTPQ0
納豆と山芋で免疫アップ
74: 2020/04/11(土) 12:55:18.37 ID:vb0xE8A20
野菜たっぷりタンメンの3個餃子セット、味玉付き。🥚
77: 2020/04/11(土) 12:55:43.17 ID:ejF1fVNR0
粘膜痛めない方がいいから刺激物取らないように
31: 2020/04/11(土) 12:48:54.25 ID:YPZxX4nx0
免疫力高めるくらいしかないので、そういう作用のある食べ物全般
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