bandicam 2018-08-17 07-20-48-826
1: 2020/01/20(月) 23:05:39.406 ID:GYdknIFTr
米をマヨネーズで和えたキャベツに切り替えて1ヶ月
体重は7キロ減ったけど
まだ減らさないと死ぬよって(´;ω;`)



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2: 2020/01/20(月) 23:05:59.595
マヨネーズやめろや
3: 2020/01/20(月) 23:06:06.427
桂今何キロ?
4: 2020/01/20(月) 23:06:31.732 ID:GYdknIFTr
>>3
140kg
14: 2020/01/20(月) 23:08:33.079
>>4
147kg有ったのか
そりゃ死ぬわ
頑張って痩せよう
5: 2020/01/20(月) 23:06:54.830
もう1ヶ月も生きてるじゃん
6: 2020/01/20(月) 23:06:58.972
マヨのかわりにカレー塩やシソ塩とか、日替わりでぶっかけよう
8: 2020/01/20(月) 23:07:24.556 ID:GYdknIFTr
>>6
カロリー半分のマヨネーズ使ってるから………
9: 2020/01/20(月) 23:07:26.858
マヨであえるなゴルァ
10: 2020/01/20(月) 23:07:27.505
えっなにそれ何メートルあるの?
16: 2020/01/20(月) 23:08:54.128 ID:GYdknIFTr
>>10
173センチメートル
11: 2020/01/20(月) 23:08:03.751
( ・̆ω̎・̆ )ブロッコリーライスとサラダチキン食え
12: 2020/01/20(月) 23:08:17.608
キャベツ食って長生きして何かしたいことあるのか?
13: 2020/01/20(月) 23:08:23.979
キャベツ茹でてめんつゆ一味のスープのほうがよくない?
納豆やあぶらげ厚揚げとかも足せるし
なにより冷たい物ばっか続くと萎える
18: 2020/01/20(月) 23:09:18.866 ID:GYdknIFTr
>>13
どうすれば
15: 2020/01/20(月) 23:08:37.933
糖質オフにはマヨネーズ良いらしいけどね
20: 2020/01/20(月) 23:09:47.478
なんでそこまで太ってしまったの?
25: 2020/01/20(月) 23:11:15.856 ID:GYdknIFTr
>>20
たくさん食べてた
30: 2020/01/20(月) 23:12:47.203
>>25
具体的に教えて
36: 2020/01/20(月) 23:14:23.359 ID:GYdknIFTr
>>30
朝はキング牛丼2つ
昼はコンビニの弁当3つ
夜は唐揚げ1キロと白米3合
40: 2020/01/20(月) 23:15:18.194
>>36
すげー嘘っぽいけどマジなんだろうな…やべえよ
41: 2020/01/20(月) 23:15:40.590
>>36
量もすごいけど、食にそれだけ金かけるのもすごい
67: 2020/01/20(月) 23:32:48.878
>>36
こないだ夜飯にキング牛丼くったら次の日の夜まで腹一杯だったんだけど
69: 2020/01/20(月) 23:33:25.913 ID:GYdknIFTr
>>67
多分夜食べても翌日の昼ぐらいにはグーグーなる
21: 2020/01/20(月) 23:09:48.836
BMI四捨五入で50
24: 2020/01/20(月) 23:10:55.768
ホントに体質ってあるのかな
全く同じ時間に同じ物食べるみたいな実験知ってる日といない?
29: 2020/01/20(月) 23:12:44.324
>>24
体質っていうかわからないし、ソース出せといわれてもすぐには出せないけど、
「妊娠中の母親がストレス多いと、太りやすい体質の子が生まれる」っていうのは多くのデータから確実とされてるそうだよ
26: 2020/01/20(月) 23:12:20.772
糖尿病は確実だとして30越えてれば透析一歩手前だろ
28: 2020/01/20(月) 23:12:43.647 ID:GYdknIFTr
>>26
糖尿じゃない
脂肪肝
33: 2020/01/20(月) 23:13:57.144
>>28
( ・̆ω̎・̆ )肝脂肪?もう肝硬変になってるだろ
45: 2020/01/20(月) 23:16:48.357 ID:GYdknIFTr
>>33
だって先生が言ってた
34: 2020/01/20(月) 23:13:57.730
それで糖尿なってないの?マジで?
膵臓のちからってすげぇ!
58: 2020/01/20(月) 23:24:12.070
>>28
ヤベエなマジで
27: 2020/01/20(月) 23:12:27.984
スープや煮物なら大根やゴボウやレンコンタケノコとかの噛み堪えある根菜もよい
あでも今キャベツ安いんだっけか
春キャベツの頃には値上がり酷くなりそうな気温天候とか知らないけど
32: 2020/01/20(月) 23:13:24.029
俺もダイエット頑張ってるわ
一緒に痩せようぜ
とりあえず目標体重50.5kg
今は55kg
35: 2020/01/20(月) 23:14:08.283
>>32
女かよ
ダイエットする意味あるのか
38: 2020/01/20(月) 23:15:04.541
>>35
一応シンデレラ体重目指してる
人生一度だから超イケメンで過ごしたい
37: 2020/01/20(月) 23:14:50.022
フォアグラじゃん
よかったな
43: 2020/01/20(月) 23:15:58.871
毎日自転車乗るとやせるぞ
自転車乗ろうぜ
49: 2020/01/20(月) 23:17:35.091
140kgはすごいな
年間体重推移みたいなの見たい
57: 2020/01/20(月) 23:24:06.184
(´・_・`)100㌔切るまでは糖質制限してみたら?
60: 2020/01/20(月) 23:24:24.542
歩くと膝が痛くならんか?
それより透析って知っているか?
65: 2020/01/20(月) 23:30:14.467 ID:GYdknIFTr
>>60
ならない
61: 2020/01/20(月) 23:25:10.708
>>1
ジムとか行けよ
66: 2020/01/20(月) 23:32:48.248 ID:GYdknIFTr
>>61
先月から通い始めた
62: 2020/01/20(月) 23:25:56.923
>>1
そこまでデブだと膝壊さないようにプールで水中ウォーキングが良いだろうな
63: 2020/01/20(月) 23:27:17.615
140キロって普通の人の倍以上あるからな
64: 2020/01/20(月) 23:29:20.129
●マツコ・デラックス:身長178cm 140kg
68: 2020/01/20(月) 23:33:09.302
俺と身長ほぼ同じなのに体重は2.5倍
逆に凄い
70: 2020/01/20(月) 23:34:08.160
俺も1と同じくらいの身長で100キロまでは行った事あるぞ
72: 2020/01/20(月) 23:34:37.438
ただ1ほど炭水化物食べてた記憶は無いな
73: 2020/01/20(月) 23:35:44.699
このスレ見てる間にアルファート4箱食べおわってしまった
74: 2020/01/20(月) 23:36:08.303
バーピージャンプ一日100回やれば痩せるで
75: 2020/01/20(月) 23:36:10.640 ID:GYdknIFTr
スポーツジムでプールウォーキングしかやってない
79: 2020/01/20(月) 23:39:20.257
俺は100キロから58キロくらいまで落として
それから65キロくらいが何年も続いて最近太ってきて75キロとか
80: 2020/01/20(月) 23:40:49.265
丑三つ時にホイップクリームだの入っている菓子パン食ってたら1年で10キロ太ってた メシ食う前にキュウリ丸々1本食うダイエット中だよ
81: 2020/01/20(月) 23:41:34.402 ID:GYdknIFTr
ていうかなんで太らないの?
83: 2020/01/20(月) 23:43:00.959 ID:GYdknIFTr
あと水にしたわ
カロリーゼロも飲むのやめた
84: 2020/01/20(月) 23:43:45.082
そんな食わないもん 頑張って量食っても吐いたり胃がやられてしばらくメシ食えなくなっちゃう そこまで太れないようになってる
86: 2020/01/20(月) 23:44:58.956 ID:GYdknIFTr
>>84
いいな
85: 2020/01/20(月) 23:44:20.818
私一日1食なんだけど
同じ人間とは思えない
87: 2020/01/20(月) 23:46:06.577
歩けよ
88: 2020/01/20(月) 23:46:12.685
自転車も痩せるぞ
競争するんじゃ無いからママチャリで良い
ウォーキングやランニングより膝壊さない
89: 2020/01/20(月) 23:47:44.685 ID:GYdknIFTr
>>88
ロードバイクあるけど乗るのやめてたわ
90: 2020/01/20(月) 23:47:57.664 ID:GYdknIFTr
お尻が痛くなってやめた
91: 2020/01/20(月) 23:48:25.501
こんなスレ立ててねえで腕立てのひとつでもしろ
96: 2020/01/20(月) 23:53:41.037
甘いものは食うなよ飲むなよ
飲み物はお茶かミネラルウォーターにしろ
98: 2020/01/20(月) 23:54:33.321 ID:GYdknIFTr
>>96
甘いもの食べたい
甘いもの飲みたい
中毒なのか俺は
99: 2020/01/20(月) 23:55:20.721
>>98
プロテイン飲めば?
健康にも良いぞ
102: 2020/01/20(月) 23:56:43.250 ID:GYdknIFTr
>>99
美味しいのある?
107: 2020/01/20(月) 23:57:36.473
>>102
定番だけどビーレジェンドのメロンやバナナは本当にジュースみたいでうまいよ
97: 2020/01/20(月) 23:54:33.166
炭水化物摂取止めて豆腐や鳥ササミの蒸したのやモヤシを主食にするとか 質も量もタイミングも変えなきゃ
100: 2020/01/20(月) 23:55:56.500
甘いもの飲むな
友達が甘い炭酸飲料で糖尿になったわ
いつも甘いジュース飲んでたあれはヤバイ
111: 2020/01/20(月) 23:59:51.740
でもよくそこまで太って糖尿にならなかったね
自分は80キロで指の感覚がなくなって視界が白んできて
慌てて豆腐とキャベツ白菜もずくなんかの生活をして30キロ落として回復したけど
太れるってのは内臓がそれだけ頑丈ってことで羨ましいところもあるわ
113: 2020/01/21(火) 00:00:29.865
炭水化物が鬼門なんだよな

美味すぎんだよとにかく
130: 2020/01/21(火) 00:40:27.898
三食お粥にしろ
そして好きなだけお粥を食うんだ
132: 2020/01/21(火) 01:05:46.558
100行くまでに危機感覚えろよ・・・
104: 2020/01/20(月) 23:57:10.226
ビタミン剤買ってこい
マルチビタミンでいいから
体重に合わせて人の倍飲め
腹減らなくなるから
食事減らせる




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ライター及び編集:mana

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