bandicam 2019-06-12 06-18-29-786
1: 2019/09/14(土) 15:18:09.47 ID:VNI08SjJa
豆腐と野菜と玄米みたいなヘルシーな食事は1週間で飽きる
フライドポテトとかアボガドとかヴィーガンでも食えるコッテリしたものを食うことが多くなる
とはいえ豆腐と豆乳はめちゃくちゃ使う、豆腐チーズ最強
凝った料理はうっかり肉加工品や動物性の調味料を使っちゃうので、ふかした芋に味噌とか、玄米に昆布の佃煮とかシンプルな食事になる
酒までやめるとストレスが出て甘いの食いたくなる。なので禁酒は1週間で辞めた
体重体脂肪は言うほど落ちない
ただサラサラ血になった実感はある。体が軽くて2日酔いしない

結論としては1ヶ月くらいならヴィーガン良いよ



スポンサーリンク


ザ・ミステリー体験
本日のおすすめ



「部落差別をやめろ!」←実際に見たことある人い る?


海外のシリアルキラーたちの犯行内容が怖すぎる


本当にUFOがいたらヤバいよね


トラックの運転手になる奴がいなくて会社が潰れそう


うそ?!方言だと知って驚愕した言葉ってなに?


そろそろ真剣に「無敵の人」問題に向き合わないとダメな時期だと思う


【東日本大震災】2011年3月11日深夜のテレビ映 像持ってる人いる?




スポンサーリンク

2: 2019/09/14(土) 15:18:26.04 ID:VNI08SjJa
案外なれると食うものには困らなかった
3: 2019/09/14(土) 15:18:40.11 ID:VNI08SjJa
試しにやってみるのはおススメ
4: 2019/09/14(土) 15:18:45.65
嘘松
8: 2019/09/14(土) 15:19:10.48 ID:VNI08SjJa
>>4
ホンマやぞ
6: 2019/09/14(土) 15:18:54.67 ID:VNI08SjJa
質問あれば答えるで
7: 2019/09/14(土) 15:19:00.58
で?血液検査とかエビデンスはあんの?
10: 2019/09/14(土) 15:19:36.55 ID:VNI08SjJa
>>7
コレステロール血は悪玉善玉両方減った
14: 2019/09/14(土) 15:20:27.12
>>10
あかんやん
HDLもLDLも重要や
24: 2019/09/14(土) 15:21:59.56
>>10
身体ボロボロやん
9: 2019/09/14(土) 15:19:15.82
それただの食事制限ダイエットでは
13: 2019/09/14(土) 15:20:02.49 ID:VNI08SjJa
>>9
ダイエットにはなってないな
残念ながらw
29: 2019/09/14(土) 15:22:38.27
>>13
ダイエットの意味すら知らん池沼か
32: 2019/09/14(土) 15:23:33.30 ID:VNI08SjJa
>>29
減量やろ?

他に意味あるの?
37: 2019/09/14(土) 15:25:33.78
>>29
ダイエット(diet)とは、規定食という意味である[1][2]。

人や動物や共同体が習慣的に摂る食品のこと[3]。
食事療法: 健康のため、美容のため、肥満の防止(や解消)のため、食事を制限すること[4][注 1]。
ダイエットは体重を目安にするが、 健康体重、標準体重、理想体重、目標体重、美容体重、モデル体重と、いろいろな指標がある。

規定食の方いってるんか??
11: 2019/09/14(土) 15:19:48.41 ID:VNI08SjJa
悪玉の方はヘリは大きいが
15: 2019/09/14(土) 15:20:36.56
体調整える程度にはやったら意味ある?
22: 2019/09/14(土) 15:21:33.57 ID:VNI08SjJa
>>15
やって良かったのはそれ

体と食生活のメンテナンスにはなる
25: 2019/09/14(土) 15:22:15.54
>>22
その程度なら肉減らすだけでええやん
完全になくすとか極端すぎ
33: 2019/09/14(土) 15:23:48.90
>>25
まあ程度の問題はあれど数値そこまで極端に悪化せず体調整ったんならよくないか?
16: 2019/09/14(土) 15:20:44.87
真っ先に出てきたのがフライドポテトじゃ痩せそうにないわな
28: 2019/09/14(土) 15:22:27.08 ID:VNI08SjJa
>>16
でも異様に食いたくなるんやw
17: 2019/09/14(土) 15:20:45.76
先祖が肉魚食って生きてきたんだから遺伝子的に無理でしょ
20: 2019/09/14(土) 15:21:16.12
その食生活に肉追加させたらもっと良くなりそう
21: 2019/09/14(土) 15:21:30.29
ストレスやばそう
30: 2019/09/14(土) 15:22:53.20 ID:VNI08SjJa
>>21
だから禁酒もしようかと思ったけど断念した
23: 2019/09/14(土) 15:21:50.76
なんで野菜は食べてええの?生き物やん
単純な疑問なんやけど
26: 2019/09/14(土) 15:22:21.51
ヴィーガンの連中が人工肉の店に行列つくった話好き
27: 2019/09/14(土) 15:22:24.77
サウナみたいなもんだろ
31: 2019/09/14(土) 15:23:00.46
ヴィーガンは肉を食べないことではないやろ
38: 2019/09/14(土) 15:25:35.85
つうかビーガンサイドは健康にええでとか言うアピしとるんか?
イッチが勝手に健康目的でやってるってことなんか?
42: 2019/09/14(土) 15:26:38.09 ID:VNI08SjJa
>>38
どっちもやな

ただヴィーガンの宗教性はワイも好きではない
39: 2019/09/14(土) 15:25:41.48
ファッションヴィーガン
41: 2019/09/14(土) 15:26:07.25
1ヶ月ぶりに肉食った時はやっぱり美味かったんか?
46: 2019/09/14(土) 15:27:56.44 ID:VNI08SjJa
>>41
実は今日この後食うんや、33日ぶりの肉

アンガス牛のステーキ1ポンド。楽しみや
48: 2019/09/14(土) 15:29:07.25
>>46
はえ~聞くだけで美味そうやんけ
食事楽しんでくれや
43: 2019/09/14(土) 15:26:56.90
すまんその生活で肉食ったほうが健康的じゃね
44: 2019/09/14(土) 15:27:48.60
その生活のあとの肉美味そう
45: 2019/09/14(土) 15:27:49.58
サラサラ血になった実感ってなんや
ドロドロの実感もないんやが
49: 2019/09/14(土) 15:29:26.21 ID:VNI08SjJa
>>45
藤子不二雄Aのエッセイの受け売りやけど

ベジタリアンは二日酔いしないし胃や腸が荒れないらしいけど、それは実感した
血液検査でも数字改善したし
51: 2019/09/14(土) 15:30:07.31
2年肉食ってないけど太ってたのが痩せて健康になったよ
最初の数ヵ月はまじで肉が食いたくてたまらなかったけど半年過ぎた辺りから急に欲がなくなった
40: 2019/09/14(土) 15:25:56.37
メニューにささ身と魚追加したらめっちゃ健康に良さそう

スポンサーリンク



本日の注目記事



ザ・ミステリー体験
本日のおすすめ



彼女に虐待されてる


戦後最悪の事件って女子高生コンクリ詰め事件?


浅草遺体カレー事件って知ってる?


【シンデレラエスコートの闇】東京の政治家が23歳のモデル をおよそ3億円で落札した噂は本当なのか


【ダイエット】豆腐を主食にすれば痩せるって都市伝説だよね


【室蘭女子高生失踪事件の考察】千田麻未さんを拉致した犯人は誰だ。18年経った今も未だに手がかりな し


佐世保小6女児同級 生札害事件の加害者少女の能力の高さがヤバい


徳島県民だけどこの県はもう終わってると思う


タイムトラベラーか?小屋を頭に被った不気味な人物が消えてし まった


【東日本大震災】2011年3月11日深夜のテレビ映像持ってる人いる?


今の日本は年収600万円が難しい世の中になってきた


【リツヤ湾大津波ヤバすぎ】世界史に残る最大の津波の高さが524mという事実


真実が闇の中へ消えた、決して 触れてはいけない事件


免許明日で失効するのに40度の熱がでてワロタ


リアルな怖い話を作りたい


【新宿刺傷事件】血まみれでタバコを吸っていた高岡由佳容 疑者を美人すぎるとしてイラスト化する人が続出。モラル的な問題が心配される


絶対に知らない方が良かった雑学や知識


複雑な事情の子を特別養子でもらったら泣けた


部落や集落に伝わる怖い話


ルイ17世のWikipediaを見てトラウマになる人が続出


エホバの証人の闇深教義で打線組んだ


昔、ど田舎で体験した話をさせ 欲しい


【叡智の結集】ブラックホールを観測したホライズンテレスコープの仮想連 結が凄すぎる


TOYOTA期間工を最強足らしめる『11の理由』がヤバすぎる






スポンサーリンク






オカルトランキング



TOPに戻り他の記事を読む



ザ・ミステリー体験ライター及び編集:kana

画像https://publicdomainq.net/
引用:http://swallow.5ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1568441889/