bandicam 2019-07-17 12-33-44-024

1: 2019/08/18(日) 07:13:41.01 ID:vnwt7+Yup
12日で6キロ痩せた


スポンサーリンク


ザ・ミステリー体験
本日のおすすめ



「部落差別をやめろ!」←実際に見たことある人い る?


海外のシリアルキラーたちの犯行内容が怖すぎる


本当にUFOがいたらヤバいよね


トラックの運転手になる奴がいなくて会社が潰れそう


うそ?!方言だと知って驚愕した言葉ってなに?


そろそろ真剣に「無敵の人」問題に向き合わないとダメな時期だと思う


【東日本大震災】2011年3月11日深夜のテレビ映 像持ってる人いる?




スポンサーリンク

2: 2019/08/18(日) 07:14:06.20 ID:vnwt7+Yup
頭が常に痛い
3: 2019/08/18(日) 07:14:09.98
いずれ停滞する
4: 2019/08/18(日) 07:14:21.83 ID:vnwt7+Yup
>>3
やろな
5: 2019/08/18(日) 07:14:42.12
もともと何キロや
7: 2019/08/18(日) 07:15:05.51 ID:vnwt7+Yup
>>5
70→64
20: 2019/08/18(日) 07:17:33.12
>>7
相当な低身長じゃなきゃ筋肉落ちまくりでやばいで
6: 2019/08/18(日) 07:14:47.34 ID:vnwt7+Yup
ちなみにただほとんど飯食ってないだけ
運動も何もしてないひたすらに食べずに寝てる
10: 2019/08/18(日) 07:15:46.82
>>6
飢餓状態やん
下手したらいつか死ぬで
14: 2019/08/18(日) 07:16:29.29 ID:vnwt7+Yup
>>10
もうすぐ考えてる体重になるからやめるわ
45: 2019/08/18(日) 07:20:03.93
>>14
食いだしたら太るから意味ないで
43: 2019/08/18(日) 07:19:57.14
>>6 高齢で食う気もさらさらないんだろうな
48: 2019/08/18(日) 07:20:42.05 ID:vnwt7+Yup
>>43
まだ19やで
8: 2019/08/18(日) 07:15:20.92 ID:vnwt7+Yup
これ危険なダイエットってやつやろな
9: 2019/08/18(日) 07:15:36.88
俺90キロあって
2月から7月末までで70キロまで
20キロ痩せて
8月になって節食も運動もしてるのに1キロも減らない
もう15日も経過してんのに
12: 2019/08/18(日) 07:16:04.14 ID:vnwt7+Yup
>>9
チートデイってやつやってみたら?効果あるのか知らへんけど
11: 2019/08/18(日) 07:15:59.37
ただ飯食ってないならありえる
18: 2019/08/18(日) 07:17:15.10 ID:vnwt7+Yup
>>11
まあ朝に100キロカロリー夜に200キロカロリーくらいやな
飲み物も水を一日500mlくらい
13: 2019/08/18(日) 07:16:26.26
水が抜けただけ定期
19: 2019/08/18(日) 07:17:28.51 ID:vnwt7+Yup
>>13
なんやそれ
42: 2019/08/18(日) 07:19:52.30
>>19
体の水分が抜けてるだけや
水の摂取量少なすぎてこの時期死ぬから飲め
15: 2019/08/18(日) 07:16:42.81
健康と引き換えに落とした体重はうまいか?
22: 2019/08/18(日) 07:17:44.46 ID:vnwt7+Yup
>>15
マジでココ最近急激に太ったからさっさと戻したいねん
21: 2019/08/18(日) 07:17:40.24
飯食い始めたらすぐに戻るぞ
筋肉なしのダルダルにな
29: 2019/08/18(日) 07:18:31.31 ID:vnwt7+Yup
>>21
胃が縮んでしもて多分少食のままやわ
33: 2019/08/18(日) 07:19:02.36
>>29
胃なんかすぐに膨らむから安心しろ
24: 2019/08/18(日) 07:17:59.24
その体重なら筋トレしながら絞ったほうかよかったやろ
32: 2019/08/18(日) 07:18:52.70 ID:vnwt7+Yup
>>24
腹筋はちょっとしてるわ
一日3回くらい
27: 2019/08/18(日) 07:18:12.81
ケトジェニックダイエットやんけ
筋肉と脂肪の水分抜いてるだけだからすぐ戻るし脳みその水分も抜けるから脳細胞痛めるしやったらだめ
35: 2019/08/18(日) 07:19:07.79 ID:vnwt7+Yup
>>27
そうなん、
34: 2019/08/18(日) 07:19:05.79
この季節ランニングやらエアロバイクやると汗が過ごすぎて気持ちいいで
真っ昼間やったら熱中症不可避だけど
36: 2019/08/18(日) 07:19:08.56
筋肉と水分減ってるだけやな
ガリガリ陰キャボディ
40: 2019/08/18(日) 07:19:32.57
病気を疑うレベル
41: 2019/08/18(日) 07:19:49.33
それ筋肉減ってるだけやん
44: 2019/08/18(日) 07:20:03.18 ID:vnwt7+Yup
>>41
目に見えて贅肉も減ってるで
50: 2019/08/18(日) 07:20:56.76
ワイはダイエットして2ヶ月で19kg落ちたけどなんともないから大丈夫や
57: 2019/08/18(日) 07:21:30.04 ID:vnwt7+Yup
>>50
リバウンドとか甘えよな
53: 2019/08/18(日) 07:21:09.10
痩せすぎると1日体力持たなくなるで
59: 2019/08/18(日) 07:22:00.30
絶食ダイエットとかリバウンド不可避のやつやん
61: 2019/08/18(日) 07:22:18.08
リバウンドするやつや
62: 2019/08/18(日) 07:22:24.11 ID:vnwt7+Yup
大体一日で400から600gくらい体重が減る
毎回朝起きてから測っとるで
63: 2019/08/18(日) 07:22:29.77
絶食とか甘えやん運動しろ
65: 2019/08/18(日) 07:23:22.17 ID:vnwt7+Yup
60キロまでいったらやめるわ
66: 2019/08/18(日) 07:23:26.27
最初の3,4kgは水が抜けてるだけだから実質痩せたのは2kgだな
67: 2019/08/18(日) 07:23:43.01 ID:vnwt7+Yup
>>66
贅肉目に見えて減っとるで?
70: 2019/08/18(日) 07:24:50.62
骨格筋率と体脂肪率は?
72: 2019/08/18(日) 07:25:12.49 ID:vnwt7+Yup
>>70
測り方分からへん
77: 2019/08/18(日) 07:25:56.44
この時期は水とか飲んでしまうから
夏前のちょっと暑いくらいが1番効率良かった
30度で2時間運動できる方が
38度で45分運動して吐きそうになって水ガブ飲みしまくるより良い

冬は全く痩せない
81: 2019/08/18(日) 07:26:12.99
ワイは筋トレとジョギングで痩せようとしてるが毎月0.8%ぐらい痩せるのが限界や
84: 2019/08/18(日) 07:27:38.29 ID:vnwt7+Yup
朝飯は食った方がええんよな
昼飯は一切食ってないわ
86: 2019/08/18(日) 07:28:10.43
トレーニング無し?
92: 2019/08/18(日) 07:29:07.24 ID:vnwt7+Yup
>>86
ほとんど何もしとらん
夏休みやから外にも出てない
マジでただ食わずに寝てるだけ
108: 2019/08/18(日) 07:32:02.12
>>92
それ痩せてるとは言わんのちゃうか
飲み食いしたらすぐ戻るやろ
104: 2019/08/18(日) 07:31:26.23
常に頭痛って軽い脱水症状だろ
この時期はやばい
106: 2019/08/18(日) 07:31:56.85 ID:vnwt7+Yup
>>104
家族いるから仮に倒れても大丈夫や
105: 2019/08/18(日) 07:31:48.10
っていうか体重気にする必要あるか?
体型だろ重要なのは
113: 2019/08/18(日) 07:33:22.19
食べないダイエットはリバウンドする可能性高いんやろ?
118: 2019/08/18(日) 07:34:00.65 ID:vnwt7+Yup
>>113
甘えたらな
146: 2019/08/18(日) 07:38:10.79
>>113
単に筋肉量と水分量減ってるだけやからな
筋トレしつつダイエットしても筋肉量減るのに何もせずにただ食べずにダイエットしてるだけとか見せかけの体重や
115: 2019/08/18(日) 07:33:38.54
数字だけ軽くなるダイエットなんて無意味すぎる
見た目もよくなってこそのダイエットやろ
130: 2019/08/18(日) 07:36:27.62
骨密度すかすかになるぞ
137: 2019/08/18(日) 07:37:17.17
メンテナンスカロリーの概念もないんやろ
149: 2019/08/18(日) 07:38:44.14
食わなきゃ絶対痩せるわ
筋トレとかするとむしろ体重減らない
151: 2019/08/18(日) 07:39:43.98 ID:vnwt7+Yup
>>149
まあ筋トレしてちゃんと減らしたら戻りにくくはなるやろうけどな
155: 2019/08/18(日) 07:40:43.79
>>151
筋トレやめたらリバウンドする定期
156: 2019/08/18(日) 07:40:58.42
衰えてるだけやんけ
158: 2019/08/18(日) 07:41:33.05
ガッツリ減るやろな
164: 2019/08/18(日) 07:42:08.97
人間の体の7割が水やからな
166: 2019/08/18(日) 07:42:20.09
数値より見た目なんだよなぁ
体重だけ減らすとワイみたいにホラーマン状態になるぞ
239: 2019/08/18(日) 08:04:19.26
体重よりも見た目やろ
49: 2019/08/18(日) 07:20:52.06
ダイエットの本質は痩せ続けられるような生活をリデザインすることやで

スポンサーリンク


ザ・ミステリー体験
本日のおすすめ



彼女に虐待されてる


戦後最悪の事件って女子高生コンクリ詰め事件?


浅草遺体カレー事件って知ってる?


【シンデレラエスコートの闇】東京の政治家が23歳のモデル をおよそ3億円で落札した噂は本当なのか


【ダイエット】豆腐を主食にすれば痩せるって都市伝説だよね


【室蘭女子高生失踪事件の考察】千田麻未さんを拉致した犯人は誰だ。18年経った今も未だに手がかりな し


佐世保小6女児同級 生札害事件の加害者少女の能力の高さがヤバい


徳島県民だけどこの県はもう終わってると思う


タイムトラベラーか?小屋を頭に被った不気味な人物が消えてし まった


【東日本大震災】2011年3月11日深夜のテレビ映像持ってる人いる?


今の日本は年収600万円が難しい世の中になってきた


【リツヤ湾大津波ヤバすぎ】世界史に残る最大の津波の高さが524mという事実


真実が闇の中へ消えた、決して 触れてはいけない事件


免許明日で失効するのに40度の熱がでてワロタ


リアルな怖い話を作りたい


【新宿刺傷事件】血まみれでタバコを吸っていた高岡由佳容 疑者を美人すぎるとしてイラスト化する人が続出。モラル的な問題が心配される


絶対に知らない方が良かった雑学や知識


複雑な事情の子を特別養子でもらったら泣けた


部落や集落に伝わる怖い話


ルイ17世のWikipediaを見てトラウマになる人が続出


エホバの証人の闇深教義で打線組んだ


昔、ど田舎で体験した話をさせ 欲しい


【叡智の結集】ブラックホールを観測したホライズンテレスコープの仮想連 結が凄すぎる


TOYOTA期間工を最強足らしめる『11の理由』がヤバすぎる






スポンサーリンク

オカルト注目記事

【悪夢求ム】なんJ「ク ッッッ ソ 怖 い 夢」見た部!!!!!!!


【こわE】おまえら自分が誰か分からんくなることない?



オカルトランキング



TOPに戻り他の記事を読む

今月の人気記事


































先月の人気記事







































ザ・ミステリー体験ライター及び編集:kana

画像https://publicdomainq.net/
引用:http://swallow.5ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1566080021/