お金

節約家計の食費と日用品の合計は「家族の人数×1万円」台
食費の適正金額というのは、収入や家族構成、嗜好で大きく変わります。しかし、節約するなら食費と日用品の合計金額は「家族の人数×1万円」台と普段からお伝えし
ています。つまり、4人家族なら、4人×1万円=4万円台、4万9999円までが節約家計の理想ということです。 

https://news.livedoor.com/article/detail/16801303/ 





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2: 2019/07/20(土) 17:31:02.57
1日500円まで
8: 2019/07/20(土) 17:36:28.02
>>2
一人1万なら1日\300ぐらいじゃないのか?
3: 2019/07/20(土) 17:31:26.74
パスタ食ってればええんちゃうん?
4: 2019/07/20(土) 17:33:55.13
これは絶対お粥
7: 2019/07/20(土) 17:36:15.52
おやつは食パンをアレンジして出せば。
10: 2019/07/20(土) 17:37:04.73
もやし炒めがおかず


ありがとうアベノミクス
11: 2019/07/20(土) 17:37:30.35
25歳

三日間トップバリュベストプライス製品で過ごしたら食費が9270円も浮いた。
10日間でパンクしない自転車が買えるよ。
君もやってみなよ。

1日目 朝食 ベストプライスしょうゆラーメン 58円
     昼食 ベストプライスみそラーメン 58円
     夕食 ベストプライスしおラーメン 58円

2日目 朝食 ベストプライスうどん 58円
     昼食 ベストプライスしょうゆラーメン 58円
     夕食 ベストプライスみそラーメン 58円

3日目 朝食 ベストプライスしおラーメン 58円
     昼食 ベストプライスうどん 58円
     夕食 ベストプライスしょうゆラーメン 58円

飽きたら山のようにある他のトップバリュ製品を買えばいいだけ。
バランスのよい食事でダイエットにもなる。
イオンお客様感謝デー マジでおすすめ。
12: 2019/07/20(土) 17:37:42.24
卵は完全食!(どやっ
13: 2019/07/20(土) 17:37:52.23
1玉30円のうどん
15: 2019/07/20(土) 17:38:45.67
家族の人数×1万円ってかなり貧しい食生活になると思う
35: 2019/07/20(土) 17:56:45.10
>>15
一人2万はほしいな。
16: 2019/07/20(土) 17:39:09.09
昔は魚が貧乏食だったけど、今は高いよな
20: 2019/07/20(土) 17:42:23.39
オートミール粥あれいいぞ
食物連鎖が多いから
21: 2019/07/20(土) 17:43:18.73
米 卵 納豆 豆腐
これさえありゃどうにかなる
22: 2019/07/20(土) 17:43:36.61
メンマ代は月に5000円以内に抑えたいところだが食べ盛りがいればなかなかそうもいかない
24: 2019/07/20(土) 17:47:50.57
>>22
メンマめっちゃ食うやん…
23: 2019/07/20(土) 17:47:38.63
プライムデーでパスタ大量に買っといたが
パスタソースが金掛かるんだよな
なんか安いのねーかな
38: 2019/07/20(土) 17:58:24.07
>>23 ソース、大根おろしにサッと醤油掛けるとかどうだ?
簡単で安くて美味いぞ
40: 2019/07/20(土) 17:59:48.89
>>23
バターかマーガリン
にんにくチューブ
しょうゆ
まぜまぜ
のりとか大葉かけて
うまー
42: 2019/07/20(土) 18:05:45.10
>>23
自分できのこのソースを作って冷凍しておく。
えのきしめじしいたけが安いときに大量に作っておくといい。
ニンニクと唐辛子オリーブオイルで小さく切ったきのこをソテーしてから
白ワインと醤油で味付け、きのこから水分が大量に出てくるから
煮込んで塩をいれて終了。冷えたら小分けにして冷凍。
25: 2019/07/20(土) 17:48:52.83
普段食わない奴が急に粥生活とかになると満足感の不足で夜中にラーメン食いだしたりするぞ
26: 2019/07/20(土) 17:49:18.08
炭水化物中心の食事を続ければ、脂肪肝・糖尿病・高コレステロールで病院に通うハメになる。
27: 2019/07/20(土) 17:50:28.49
うちは外食入れたら月15万円くらいになるんだが・・・
どうやったら月5万円になるんだ?
30: 2019/07/20(土) 17:52:37.99
>>27
単純に食いすぎじゃね?
29: 2019/07/20(土) 17:52:29.38
うち子供が独立して二人暮らしだけど月七万かかってるわ
年齢が年齢だから、ということで低カロリーで野菜の品目を増やすとヘルシーだけど食費が爆上がりする
32: 2019/07/20(土) 17:55:57.26
夫婦二人で食費と日用品で予算5万だわ
36: 2019/07/20(土) 17:56:51.69
大人二人幼児一人
9万生活費

学費
ガソリン
日用品
子供の服(リサイクルショップ)
食事
を払うんだけど給料前になると毎日焼きそばばかりになるくらいギリギリ
このあとネット代携帯代も払うようになる
半月くらい焼きそば生活にしなきゃならないかも
37: 2019/07/20(土) 17:58:18.46
豆腐、納豆、たまご、とりむね肉、挽き肉、おから、高野豆腐
これだけ安いたんぱく質あれば十分レシピまわせるけど
43: 2019/07/20(土) 18:07:15.89
こういう節約家計の話は、米野菜を実家からもらっていたり昼は社食だからと別会計になっていたりして全然参考にならん

ガチで日用品込み1人1万で3食きっちりやるなら、かなり貧相な食卓になると思うわ
食費は削り過ぎると将来健康面で反動が来るぞ
44: 2019/07/20(土) 18:07:17.82
お菓子ばっかり食ってるとおかしくなっちゃうしな
45: 2019/07/20(土) 18:07:33.85
俺は独り暮らしだけど外食とコンビニ禁止にして
タマゴ、モヤシ、ナットウのタモナコンボだけを
食べる生活に変えたら月の食費が6万弱で済むようになった
48: 2019/07/20(土) 18:09:23.98
>>45
食うなあ
47: 2019/07/20(土) 18:07:51.13
朝食 なし
昼食 袋麺に少量の野菜を入れる
夕食 500円のアンガスステーキとご飯とラッキョウ

無職だからこのくらいで我慢してる
49: 2019/07/20(土) 18:09:34.72
現金で支払うことやめたら
一気に食費増えたわ
俺には現金以外での決算で食費管理は無理だと思った
51: 2019/07/20(土) 18:10:38.27
夫婦二人で月10万くらいか
外食多いし
52: 2019/07/20(土) 18:11:53.36
御飯は食べ放題なら安いぞ
それで釣る牛丼屋もあるくらいだ
41: 2019/07/20(土) 18:02:21.64
自炊派独り身おっさんのおれでも月3万はかかる
4人家族で食費5万まではきつかろうな



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