bandicam 2019-03-02 08-42-34-874

1: 2019/06/19(水) 00:46:34.546 ID:8ye6tzis0
長期にわたってストレスの回避困難な環境に置かれた人や動物は、その状況から逃れ
ようとする努力すら行わなくなるという現象である。

なぜ罰されるのか分からない(つまり非随伴的な)刺激が与えられる環境によって、「何をやっても無駄だ」という認知を形成した場合に、学習に基づく無力感が生じ、それはうつ病に類似した症状を呈する




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2: 2019/06/19(水) 00:46:51.785 ID:8ye6tzis0
俺はこれで鬱になった
3: 2019/06/19(水) 00:47:05.441 BE:807692757-2BP(1140)
それ数年前のおれです
4: 2019/06/19(水) 00:47:25.619
監禁事件が報道される時によく話題になるやつ
6: 2019/06/19(水) 00:48:18.633
俺これじゃん
鬱かと思ってたけど鬱じゃなくてこれじゃん
7: 2019/06/19(水) 00:48:19.837 ID:8ye6tzis0
学校での人格否定やいじめ、会社などでのモラルハラスメントや、いわゆるブラック企業に雇用され低賃金で過酷な労働を強いられ続けながらも自ら進んで退職しない者が一定数居ることなど、行動の心理的根拠を説明する理論として、注目されている。
9: 2019/06/19(水) 00:49:23.333
抜け出せる人もいるけどね
10: 2019/06/19(水) 00:49:34.553 ID:8ye6tzis0
俺の場合

高校の時に臭いとみんなから言われる
トリメチルアミン尿症だから
自分ではどうしようもない諦める

これに当てはまったな
24: 2019/06/19(水) 00:52:00.179
>>10
人生ハードモードだな
11: 2019/06/19(水) 00:49:41.884
まあ
13: 2019/06/19(水) 00:50:05.293
高校生の時の俺だわ
約10年かけてだいぶ治ったけどまだ少し引きずる
21: 2019/06/19(水) 00:51:08.451 ID:8ye6tzis0
>>13
やっぱし高校って大事だよな
おれも10年ちょうどだけど未だにダメだわ

あのとき両親が高校をやめさせてくれれば違った人生だった
14: 2019/06/19(水) 00:50:07.978
これ治るん?
15: 2019/06/19(水) 00:50:09.079
お前らはただの無気力だろ
16: 2019/06/19(水) 00:50:30.152
で、


結局どうしたいの?
17: 2019/06/19(水) 00:50:39.178
要は失敗し続けるともうやる気なくなるってやつだろ
23: 2019/06/19(水) 00:51:37.629 ID:8ye6tzis0
>>17
ちょっと違うんだよな
犬を使った実験あるから載せるね
20: 2019/06/19(水) 00:51:06.351
運動音痴なのに大学時代に人が居ないからって理由で無理やり運動部に入れさせられて罵倒、パワハラ散々受けて辞めようと思っても辞めさせてくれず(メンタルぼろぼろでブッチする気力もなかった)結局四年間好きでもないスポーツに打ち込んだ結果これなったわ
22: 2019/06/19(水) 00:51:32.102
ちなみに最近になってやっと改善されてきた
25: 2019/06/19(水) 00:52:52.591
いじめられっ子がなぜか我慢し続けるのってこれだよな
27: 2019/06/19(水) 00:53:16.497
その昔「学習性無気力」と呼ばれていた気がする
28: 2019/06/19(水) 00:55:20.513 ID:8ye6tzis0
 セリグマンらは,犬を使った次のような実験を行いました。

 ボタンを押すと電気ショックが止められる装置のついた場所に犬を入れます。また,もう一匹の犬は,何をやっても電気ショックを止めることのできない場所に入れ,両者の行動を観察するというものでした。
29: 2019/06/19(水) 00:55:38.467
諦めるな! 何か糸口があるはずだ!
神がそれをみつけられるかテストしてるんだ!
31: 2019/06/19(水) 00:56:10.661 ID:8ye6tzis0
その結果,前者の犬は,ボタンを押すと電気ショックを回避できることを学習し,自発的にボタンを押すようになったといいます。しかしながら,後者の犬は何をやっても回避できないため,ついには何も行動しなくなり,甘んじて電気ショックを受け続けるようになったといいます。
35: 2019/06/19(水) 00:58:28.455
>>31
いや最初からボタン押しても電気ショック止まらないなら
そのボタンを電気ショックを止めるものとは認識しないだろ
37: 2019/06/19(水) 00:59:59.043 ID:8ye6tzis0
>>35
その後の実験が大事だから
41: 2019/06/19(水) 01:03:24.973
>>37
その後の実験もそのボタン自体を電流を回避できるもんだと知らないんだから押すわけないじゃん

ホントにそれで詳細いいの?
一番最初に両方ともボタンを押すと電流が止まる部屋に入れてどっちの犬にもボタンを電流を止めるものと
認識させないとおかしいんじゃないの?
47: 2019/06/19(水) 01:07:22.327 ID:8ye6tzis0
>>41
すまん、これちょっと違ってたわ
サイトから持ってきたやつだが
本に書いてあったのとはちょっと違うわ
34: 2019/06/19(水) 00:56:55.025 ID:8ye6tzis0
続いて,両者ともに,あらためて,電気ショックを回避できる部屋に移動して実験を続けたところ,前者の犬は,回避行動を自発的に行ったのに対し,後者の犬は,回避行動をしようとはしなかったのです。

 できることでも,しようとしない「無気力状態」に陥ったのです。 
36: 2019/06/19(水) 00:58:31.412
がんばれ!がんばれ!がんばれ!がんばれ!
38: 2019/06/19(水) 01:00:55.085
知り合いがブラック企業でそんな状況だったけど
趣味を作らせて一緒に遊ぶようになったら途端に無気力治して転職したわ
40: 2019/06/19(水) 01:02:35.995 ID:8ye6tzis0
>>38
趣味大事なんだよなぁやっぱり
楽しいこと探さないとな
48: 2019/06/19(水) 01:08:11.377
>>40
趣味って本当に大事だよな
鬱の人とかも人目を気にせずにぱっと遊べる環境になって欲しいわ
39: 2019/06/19(水) 01:01:44.534 ID:8ye6tzis0
神田昌典の非常識な成功法則を思い出した

やりたいことより、やりたくないことを書き出せと
これは学習性無力感によって行動を制限されるのをふせぐためなんやないか?
42: 2019/06/19(水) 01:03:29.185
俺のことじゃん
43: 2019/06/19(水) 01:04:04.190 ID:8ye6tzis0
俺がこの言葉知ったのは
大野裕って人のうつを治す本やった
他にも良いこと書いてあった
44: 2019/06/19(水) 01:04:24.991
毒親に育てられてこれになった
怠惰で無気力 あらゆることに対して受動的
自分から何かを変えようって行動できない
45: 2019/06/19(水) 01:05:39.654 ID:8ye6tzis0
>>44
アダルトチルドレンちゃうんかな
親が毒だと養ってもらってる限り逃げ場ないしな
49: 2019/06/19(水) 01:08:12.796
冤罪で捕まって強引な取り調べ繰り返すと無実の罪を白状しちゃうのもこれ?
50: 2019/06/19(水) 01:08:41.949
何やってもダメだったんだから何やってもダメなんだよ
51: 2019/06/19(水) 01:10:07.698 ID:8ye6tzis0
無力だと感じたらその後の人生の行動が制限されるってことやろ
52: 2019/06/19(水) 01:19:12.667
まあ人間に自由意志はないからね
そのくせに人間は自分や他人に自由意志があると思っている
何か事件が起きれば自分の責任や他人の責任にしたがる
その責任をぶつけ合うことで人間は争う
53: 2019/06/19(水) 01:22:49.285 ID:8ye6tzis0
メンタリストDAIGOいってる自分がコントロールしている感覚ってのは本当に大事みたいだなって鬱とも関係してる
54: 2019/06/19(水) 01:27:49.216
うまく行かないことに病名付けて努力を怠る事の免罪符とする奴
病気ということにして同情を誘うミュンヒハウゼン症候群奴
55: 2019/06/19(水) 01:31:00.376
病名でもついたらいじめられないし少しは楽になるのかなーってね
57: 2019/06/19(水) 01:38:32.691
マジつれぇわ・・・
58: 2019/06/19(水) 01:39:25.992
ああでも精神疾患の中で1番直すのが困難なのが詐病らしいな
もう人格がくそだしな
59: 2019/06/19(水) 01:39:47.734
スチューデントアパシーとは違うんけ?
60: 2019/06/19(水) 01:47:12.164
実際なったらつらい
やる気出ないって、仕事だりーサボりてーとかのレベルじゃない
心が恐怖、悲しみ、絶望とかマイナスな感情だけで支配されてる状態
放心状態になってるのがずーっと続いてる感じ
46: 2019/06/19(水) 01:06:49.035
パワハラ上司の下についた時、自分以外のそのチーム全員がこれだったな





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