bandicam 2018-11-18 05-35-19-907

1: 2019/01/03(木) 09:03:28.23 0
スノボ?







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2: 2019/01/03(木) 09:04:04.73 0
インフルエンザ
4: 2019/01/03(木) 09:05:19.24 0
食べない
5: 2019/01/03(木) 09:05:39.35 0
寝たきりの植物人間になる
7: 2019/01/03(木) 09:08:01.74 0
滝行
8: 2019/01/03(木) 09:08:27.36 0
下痢最強
9: 2019/01/03(木) 09:09:13.28 0
ストリーキング
10: 2019/01/03(木) 09:09:15.31 0
運動で痩せるなんて無理だから食べる量を減らすしかない
11: 2019/01/03(木) 09:17:23.72 0
散歩
12: 2019/01/03(木) 09:19:57.48 0
正露丸
13: 2019/01/03(木) 09:20:21.61 0
断食
14: 2019/01/03(木) 09:21:09.14 0
2㎏痩せてたい
15: 2019/01/03(木) 09:22:00.42 0
俺も昨日体重計乗って驚いた太るんだな
ただ冬は動かずアニメばっかり見てたから太ったと思ってる
16: 2019/01/03(木) 09:24:25.71 0
アイス11個食え
19: 2019/01/03(木) 09:31:08.31 0
>>16
太らせにきてる(´;ω;`)
17: 2019/01/03(木) 09:25:40.21 0
プリンも3ヶ食え
19: 2019/01/03(木) 09:31:08.31 0
>>17
太らせにきてる(´;ω;`)
18: 2019/01/03(木) 09:31:06.94 0
糖質制限か真逆のタンパク質制限の糖質でカロリー摂取のダイエット
20: 2019/01/03(木) 09:33:29.60 0
棒に車輪がついててコロコロするやつ
21: 2019/01/03(木) 09:39:16.21 0
断食だな
夕食を抜くか減らす

ゆで卵を数個にサラダ(か野菜ジュース)と厚揚げのタンパク質ダイエットでどうだ
22: 2019/01/03(木) 09:39:52.47 0
たかだか1週間でよく太れるな
23: 2019/01/03(木) 09:44:32.58 0
昨日の夜からダイエット開始した
夕食はふろふき大根でお腹膨らませた
24: 2019/01/03(木) 09:45:11.24 0
立って足を交互に動かす
25: 2019/01/03(木) 09:46:58.49 0
ノロウイルスを分けてもらう
26: 2019/01/03(木) 09:47:19.84 0
冬は太った方が体調がいいのもあるな
今冬は喉が痛くならない
27: 2019/01/03(木) 09:58:25.32 0
週2でもいいから冷凍倉庫での作業バイトでもしろ
実は発汗するよりカロリー消費が早いんだと
実際去年の定期健診では一つも異常値が無かった
28: 2019/01/03(木) 10:06:48.21 0
冬場のドカタ野外作業とかめっちゃ消耗するもんな
29: 2019/01/03(木) 10:06:54.96 0
諦めて食っちゃ寝が楽
30: 2019/01/03(木) 10:07:43.62 0
じゃあ暖房オフるだけで効果あるな
電気代浮くし
31: 2019/01/03(木) 10:10:38.08 0
それ冷えて代謝落ちるだけじゃん
暖房消して運動せえよ
32: 2019/01/03(木) 10:14:13.45 0
風邪引いて飯食えなかったから痩せちまった
34: 2019/01/03(木) 10:17:10.07 0
牡蠣
36: 2019/01/03(木) 10:17:33.62 0
餅が太る原因なのか
37: 2019/01/03(木) 10:22:39.38 0
サラダ油飲めよ

39: 2019/01/03(木) 10:30:03.79 0
ノロ
42: 2019/01/03(木) 11:25:09.96 0
特に餅は精製度が高いから一番太る
41: 2019/01/03(木) 11:12:33.10 0
餅は炭水化物だからそりゃ太るな

あと鍋物の後のおじやかウドンをおいしくいただく
逆ダイエットなら・・・



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