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1: 2018/12/09(日) 12:48:05.87 ID:CAP - シャワーだけでは疲れはとれない
疲れをとるための入浴法で、最も重要なのは「全身浴で、肩まで湯船に浸かること」です。
温熱効果で血流が増えることで、体の隅々の細胞まで血液が行き渡ります。
新陳代謝が活発になることで、体がすっきりリフレッシュするのです。
http://news.livedoor.com/article/detail/15709401/
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- 3: 2018/12/09(日) 12:49:02.76 ID:HKi8ALfO0
- 確かに風呂に入ると疲れが取れる
- 4: 2018/12/09(日) 12:49:20.53 ID:F2lk9FFs0
- せやな
- 5: 2018/12/09(日) 12:50:00.41 ID:R3YQuUni0
- 湯舟から立ち上がれないんだよ
だからシャワーで済ますようになった - 10: 2018/12/09(日) 12:51:54.52 ID:6BneZWU/0
- (´・ω・`)30年くらいシャワーなんだけど
今日お風呂につかったら疲れとれるの? - 12: 2018/12/09(日) 12:54:10.35 ID:6BneZWU/0
- (´・ω・`)外国人はどうなってるの?
- 64: 2018/12/09(日) 13:16:51.49 ID:lpOFVXDx0
-
>>12
サウナ - 13: 2018/12/09(日) 12:55:17.39 ID:4F5Urc6f0
- 損をしてません、清潔にしてるなら問題ないです
- 14: 2018/12/09(日) 12:55:44.59 ID:/JPw3gDG0
- シャワーなんか浴びないよな
風呂に週一で入れば十分 - 16: 2018/12/09(日) 12:56:24.83 ID:Ema/Tp1p0
- シャワーヘッドを外して一本の太い熱めのお湯を首の後ろにかけるだけで入浴に似た効果が得られる
と思う - 18: 2018/12/09(日) 12:57:49.07 ID:+gJOAzrl0
- 気合いが足りん!
- 19: 2018/12/09(日) 12:58:04.87 ID:bQwHt9be0
- 入浴は深部体温を上げる効果がある
深部体温を上げることはガン予防にもなるんだぞ
がん細胞は熱に弱い - 20: 2018/12/09(日) 12:58:39.39 ID:4F5Urc6f0
- シャワーを浴びてたら清潔だから
- 21: 2018/12/09(日) 12:58:49.48 ID:EDQKuTUH0
- 湯を溜めるのは一人だと何かと面倒い
- 22: 2018/12/09(日) 12:59:13.63 ID:7kKkMYTf0
- 風呂好きなんだが、マレーシアに出張したときはシャワーしかないホテルに泊まった
損得に関係なく、侘しかった - 23: 2018/12/09(日) 12:59:49.45 ID:d1A/KVZz0
- 白人も風呂なんかには入らないぞ
- 25: 2018/12/09(日) 13:00:24.27 ID:oYS46T2m0
- 家だと10年は湯船入ってないわ
旅先では入るけど気持ちいいね
でも家では入る気しない - 26: 2018/12/09(日) 13:00:31.54 ID:wegBC2Cc0
- 沖縄の人って風呂に浸かる習慣が無いんだが…
- 27: 2018/12/09(日) 13:00:54.75 ID:SXRLXAe10
- 世界で毎日のように湯船に浸かる国は日本だけ
- 43: 2018/12/09(日) 13:06:47.00 ID:QihhJwPm0
-
>>27
だから長生きなのでは - 151: 2018/12/09(日) 14:25:59.15 ID:fb82Ih880
-
>>43
おまえ寿命のグラフ見たことないの?w
差なんてないも同然なのに風呂につかると健康だと思う? - 156: 2018/12/09(日) 14:30:16.26 ID:uK/HQeic0
-
>>43
歳によるな
冬は高齢者は15時頃シャワーで済ませた方か生存率は上がるよ - 28: 2018/12/09(日) 13:01:06.72 ID:ZRc8I0LZ0
- 風呂には入るが、冬になると石鹸使わなくなるな
- 37: 2018/12/09(日) 13:04:41.60 ID:ZGsZikO90
-
>>28
同じく
乾燥肌防げるし、湯に10分だか浸かっていたら、ほとんどの汚れはとれるらしい
完全に石鹸なしにしても良いかと思っていり - 41: 2018/12/09(日) 13:05:42.30 ID:qlLInfxJ0
-
>>37
頭も洗わないの? - 56: 2018/12/09(日) 13:10:59.74 ID:nDOjiqLT0
-
>>37
お湯に入ったら皮脂が取れるぞ、これは常識 - 30: 2018/12/09(日) 13:02:11.69 ID:cFeU5wlT0
- 知らんがな好きなようにやらせろや
- 31: 2018/12/09(日) 13:02:23.03 ID:Gi6Y1W2x0
- 金かかるんだよな
- 36: 2018/12/09(日) 13:04:31.49 ID:6HLf0mp10
- 疲れ取りたかったらしっかり寝ろ
- 38: 2018/12/09(日) 13:05:01.68 ID:qlLInfxJ0
- 風呂にも入らないなんて貧乏くさい
- 42: 2018/12/09(日) 13:06:30.61 ID:F1dqtRDK0
- 家族で同じ湯船のお湯使い回すって日本人ってどんだけ貧乏くさいの?不潔
- 45: 2018/12/09(日) 13:07:38.20 ID:EfXuNirr0
- 禿げに頭洗わないのって聞くの禁止な
- 46: 2018/12/09(日) 13:07:42.58 ID:a8ijwBsR0
- 日本人でシャワーだけは水道代の節約が大半だろ
貧乏人が増えてる - 47: 2018/12/09(日) 13:07:46.24 ID:QihhJwPm0
- でももう水道代高くなるから風呂も殆ど入れなくなるかもしれない
- 48: 2018/12/09(日) 13:08:25.44 ID:vV6sRXDu0
- ばかみたい。
体を洗うのに湯につかる必要なんてあるのか。
入浴とシャワーは別物だよ。
オレは体温を変える入浴は嫌いだ。
貯めたお湯に全身を浸すのも衛生上気分が悪いし、プールや海は仕方ないが、他の人と同じ湯につかるなんて不衛生この上なく感じる。
だから物心ついてから入浴はしたこと無いし、必要とも思わない。 - 49: 2018/12/09(日) 13:08:30.83 ID:2w6lM9xg0
- 少し前までガス代ケチってシャワーだけだったけど、あまり変わらない上に風邪引いたら意味ねーわと思い湯船に浸かることにした
- 53: 2018/12/09(日) 13:09:33.78 ID:bYs1aUt70
- 一人暮らしだからゆっくりつかれるような湯船じゃない
- 54: 2018/12/09(日) 13:09:41.61 ID:nDOjiqLT0
- 湯船につかると疲労が取れるなんて嘘な
風呂自体疲れる行為なんだよ、寝るのが一番
感覚で疲れとれたーと思い込みたいならそれでいいのかもしれんが - 58: 2018/12/09(日) 13:11:47.64 ID:JlK24BzA0
- 日本人だけが信仰する都市伝説
- 62: 2018/12/09(日) 13:15:09.87 ID:xTUJ7Qpy0
- 気持ちいいからたまに入るし血行良くなるから健康のためになってるとは思うけど
別にシャワー浴びて湯冷めしないうちにさっさと布団に潜り込むでもいいと思うな - 67: 2018/12/09(日) 13:17:55.86 ID:TBEG2RGB0
- シャワーのメリット:早く出れる
掃除の手間が減る
シャワーだわー - 69: 2018/12/09(日) 13:18:56.51 ID:P16SKdDc0
- その分時間が得する
- 71: 2018/12/09(日) 13:19:51.39 ID:FnZjmU600
- 風呂の湯船を準備して入って掃除する時間を睡眠時間に充ててシャワーだけにするのとどっちが健康にいいの?
- 84: 2018/12/09(日) 13:23:55.97 ID:mqXPsjGg0
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>>71
風呂の時間すら節約しないと睡眠時間が取れない事の方が問題かと。 - 87: 2018/12/09(日) 13:25:04.29 ID:oS7iKgZS0
-
>>84
マジレスすると眠りは量(時間)ではなくて質(深さ)の方が問題
そして風呂に入った方が深く眠れる - 78: 2018/12/09(日) 13:21:35.06 ID:MP1yZcFt0
- 風呂釜洗って疲れてプラマイゼロやん
- 80: 2018/12/09(日) 13:22:32.85 ID:oPnrdJ+c0
- 家賃5万前後のアパートで20年以上生活しているが、シャワーだけで問題ない
- 88: 2018/12/09(日) 13:26:25.15 ID:d1A/KVZz0
- 毎日三時間寝るだけより
八時間寝る方が明らかに体に良い
というか脳がもやもやする - 89: 2018/12/09(日) 13:26:35.80 ID:d7eo77CT0
- 安心しろ。
水道が本当に民営化したら、水道代が高過ぎて風呂になど入れなくなるから。 - 92: 2018/12/09(日) 13:27:39.01 ID:rrhuEcDB0
- 湯船に浸かって温まると疲れが取れるよな
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