bandicam 2017-11-02 07-08-45-100

1: 2017/10/08(日)14:37:40 ID:TT7
今おきたンゴ・・・


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2: 2017/10/08(日)14:38:09
よくあるンゴ
4: 2017/10/08(日)14:38:19 ID:TT7
>>2
なおしたいンゴ
3: 2017/10/08(日)14:38:19
起きてすぐおんJしたろwwの時点でおわってます
5: 2017/10/08(日)14:38:38 ID:TT7
>>3
ワイもそれ思った
6: 2017/10/08(日)14:39:06
サウナいくと自律神経よくなるらしいから行っとけ
10: 2017/10/08(日)14:39:39 ID:TT7
>>6
ま?ほんま?
16: 2017/10/08(日)14:41:11
>>10
サウナで副交感神経を刺激して水風呂で交感神経を刺激するんや
ただワイの経験的に通ってる間は確かに整うけど通うの辞めると反動がすごい来る
20: 2017/10/08(日)14:42:48 ID:TT7
>>16
でた副交感神経と交感神経
この2つ同時に刺激できるのはもうサウナだけやね
おっしゃサウナか
8: 2017/10/08(日)14:39:18
我慢して明日の夜まで起きていろ
朝までぐっすり寝れるぞ
12: 2017/10/08(日)14:40:11 ID:TT7
>>8
やっぱりこれしかないやんなあ・・
1回頑張っておきてないとあかんわ
9: 2017/10/08(日)14:39:18 ID:TT7
これでも夏まではすごいしっかりしてたんや
早寝早起き、休日は絶対外で過ごす、etc..
11: 2017/10/08(日)14:39:47
漢方や整体やらがええよ
14: 2017/10/08(日)14:40:40 ID:TT7
>>11
漢方とか嘘くさそう
19: 2017/10/08(日)14:42:21
>>14
漢方は効果は分かりにくいよな
でも西洋医学でなおらん場合はなにかに頼るのも一つの選択肢としてはアリやで
整体はスッキリするやで
23: 2017/10/08(日)14:44:10 ID:TT7
>>19
万里ある
最近のなんでもかんでも薬飲んどけの西洋医学の風潮はあかんね
あと整体もよさそう。1回上手い人に見てもらいたいンゴ
26: 2017/10/08(日)14:44:39
>>23
手のひら返しやめろや
27: 2017/10/08(日)14:45:16 ID:TT7
>>26

そらもうおんJやししゃーない
13: 2017/10/08(日)14:40:34
目疲れてると朝起き辛い、辛くない?
17: 2017/10/08(日)14:41:37 ID:TT7
>>13
これすっごいわかる
やからワイもう絶対寝る前に目薬さしてるンゴ
それやらずに朝おきたらすっごい痛い
15: 2017/10/08(日)14:40:48
寝る前にあたたかいミルクを飲み 20分ほどのストレッチで体をほぐしてから床につくと ほとんど朝まで熟睡さ
18: 2017/10/08(日)14:41:56 ID:TT7
>>15
はえ~すごいリラックスできそう
24: 2017/10/08(日)14:44:23
泊まれるサウナに行けばええ
要は健康ランドや
28: 2017/10/08(日)14:45:51 ID:TT7
>>24
おっしゃもうこれ健康ランド行くしかねぇな
29: 2017/10/08(日)14:45:54
運動も大事やで運動して疲れきった日はもうスヤスヤや
32: 2017/10/08(日)14:46:35 ID:TT7
>>29
9月に入ってから全然運動できてへんンゴォ・・
30: 2017/10/08(日)14:45:59
寝るタイミングガタガタになっても三食食う時間だけフィックスさせとけばダメージは少ないらしいで
食事が一番内臓フル稼働やからな
体内時計を教え込むのには一番良い
35: 2017/10/08(日)14:47:25 ID:TT7
>>30
これやねん・
もう飯食う時間が滅茶苦茶やからな
あかんわそっから治していかな
31: 2017/10/08(日)14:46:07
自立神経がボロボロで浮遊感とフラつきが日常茶飯事や
37: 2017/10/08(日)14:47:44 ID:TT7
>>31
わかる
起きてるのにほぼ意識ないンゴ
39: 2017/10/08(日)14:48:29
>>37
えぇ…
38: 2017/10/08(日)14:48:14
イッチはニートか何か?
40: 2017/10/08(日)14:48:32 ID:TT7
>>38
学生や・・・
42: 2017/10/08(日)14:49:19
>>40
まあ社会人ではないよな
41: 2017/10/08(日)14:48:54
食欲もないんちゃうの
47: 2017/10/08(日)14:50:11 ID:TT7
>>41
食欲だけはあるで!
48: 2017/10/08(日)14:50:35
>>47
食欲があるならまだ大丈夫やで
44: 2017/10/08(日)14:49:40 ID:TT7
先週にps4買ったんや
それでもう毎晩夜更かしよ
これでも夏休みは朝から晩まで毎日バイトしてたから自律神経しっかりしてたんやで
49: 2017/10/08(日)14:50:52
>>44
寝ろや
53: 2017/10/08(日)14:51:14 ID:TT7
>>49
ゲームしてまうねん・・
55: 2017/10/08(日)14:51:44
>>53
学校いかんとゲームすればええんやで(ニッコリ)
46: 2017/10/08(日)14:50:11
ワイ学生の時いつもそんなんやったし
77: 2017/10/08(日)14:56:39
ニートになると身体めっちゃ弱くなるわ
78: 2017/10/08(日)14:57:17
ニートの友達が浮浪者みたいなってて泣いたわ
54: 2017/10/08(日)14:51:36
こんなこと何百回も言われて耳にタコかもしれんがワイが保証するからもう一度聞いてくれ

早寝早起き
健康的な三食
歯磨き入浴

自律神経は結局これで99%治る


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